Успешная адаптация за границей. Результаты исследования

Жить за границей сейчас легче, чем когда-либо прежде и все больше людей заинтересованы в переезде в другую страну. Кажется, что мир неотвратимо становится меньше. Любые расстояния уже не являются проблемой, и мы ежедневно контактируем с людьми из других стран и культур, которые становятся все ближе, а встречи с ними все доступнее.

Некоторые люди переезжают в другую страну вынужденно, в то время как многие другие хотят сделать это добровольно, например, по семейным обстоятельствам, или чтобы улучшить качество своей жизни, начать учиться или работать в другом месте. Путешествие и переезд в другую страну - это не одно и то же. Живя в другой стране, человек должен уметь адаптироваться к новому месту, к другому образу жизни.

Адаптация к новой стране связана с личностными и культурно-социальными нормами. Несмотря на то, что мы живем в глобализированном мире, национальные и социальные нормы продолжают нас разделять и отталкивать друг от друга, затрудняя адаптацию иностранцев.

Психология давно изучает процессы и способы адаптации человека к различным условиям и обстоятельствам, в том числе и к новой культуре. Недавно группа ученых из Университета Эссекса (University of Essex ) во главе с Николасом Герартом (Nicolas Geeraert) впервые исследовали как социальные нормы других культур и личностные качества самого человека влияют на его психологическое состояние в процессе адаптации к другой стране.

"Жесткие"  и "гибкие" социальные стандарты

В исследовании принимали участие 889 добровольцев, обучающихся в 23 странах международной программы обмена. Студенты жили в стране пребывания 18 месяцев и посещали местное учебное заведение. Они измеряли свою социокультурную адаптацию заполняя анкеты, в которых оценивали свою психологическую адаптацию и описывали свои переживания.

Анкеты измеряли шесть черт личности:

1. Открытость новым впечатлениям

2. Покорность и честность

3. Доброта

4. Чувствительность

5. Совесть

6. Внешняя эмоциональная ориентация

Это исследование показало, что есть ”трудные", в плане адаптации, страны (Индия, Малайзия, Япония и Китай). Это связано с тем, что в культуре этих стран "жесткие" социальные стандарты и слабая терпимость к инаковости. С другой стороны, есть и более "гибкие" страны (Бразилия, Венгрия, Новая Зеландия и США), где социальные стандарты менее строгие и их культура более толерантна к различиям. Люди, родившиеся и выросшие в "трудных" странах или культурах, лучше всего приспосабливаются к жизни за границей. Они много знают о социальных нормах, умеют их идентифицировать и хорошо к ним адаптируются. В то же время,  культурная "негибкость" оказывает пагубное влияние на адаптацию иностранцев.

Проанализировав собранные данные, ученые подтвердили ожидаемые результаты:

Легче всего приспособиться к социальным стандартам страны в «гибких» странах.Скромные и самодостаточные люди лучше приспосабливаются к новому окружению.

Акцент, сделанный на следующих факторах, поможет более успешно адаптироваться в другой стране :

• Готовность сотрудничать с другими и внести свой вклад в общее дело
• Отсутствие у человека ожидания, что другие люди будут относиться к нему, как к особенному
• Желание противостоять искушению нарушать правила
• Проживание за границей

Таким образом,

Это стоит учитывать, когда вы собираетесь сделать другую страну местом своего постоянного проживания.