Поддержка

ПОДДЕРЖКА!

Отрывок из встречи с клиентом (с его разрешения):

 - В чем Вы нуждаетесь?

- В поддержке!

- Как она выглядит?

- Я хочу, чтобы:

• меня поддержали в сложную минуту;
• запуталась, кажется иду не туда, всем пофиг;
• выслушали без критики, упреков;
• выслушали меня, не убежали, не отвергли меня;
• поддержали в решении сменить сферу деятельности, работу;
• поддержали перед выступлением;
• в решении подать на развод и не терпеть этот мрак;
• поддержали в период болезни, принесли чай и еду в постель;
• «включили» тишину и дали мне просто легально порыдать

- Я хочу, чтобы обо мне позаботились хотя бы иногда…

В поддержке нуждается каждый в разные периоды жизни. Она обладает невероятным целебным свойством, но в потоке событий мы не замечаем тех, кому она так важна.

Почему? Потому что сами часто находимся в эмоциональном вакууме, в своих переживаниях и просто не способны встречаться с другим, с его чувствами и состоянием, на это нет сил. Кажется, что распадаешься на пиксели от собственной растерянности и страха. Нам бы самим прожить ситуацию и разобраться в своей жизни, куда нам до другого.

Клиент: «Я не плачу уже много лет, и злюсь иногда на то, что не могу поплакать. Наверное, когда поплачешь, должно стать легче. Почему я не плачу? Я не умею?»  

Я хорошо знакома с таким состоянием. Сердце разрывается на части, душа рыдает, а лицо каменное с пластилиновой улыбкой. Слезы запрещены - это проявление слабости! 

Чтобы легально поплакать нужна особая атмосфера, в которой нет оценок, критики, упреков, томных взглядов, глубоких вздохов «я же тебе говорила». Абсолютное принятие ситуации и человека в ней позволяют слезам образоваться. 

Детские травмы подсаживают нас на пожизненную анестезию, в которой нет места слезам. Мы автоматически замораживаемся - замираем, встречаясь с непереносимыми чувствами в той или иной ситуации. Многих из нас не научили в детстве с ними обходится, распознавать, разделять, перерабатывать.  Одна из основных родительских функций - это умение контейнировать эмоции и чувства ребенка, принимать их на себя, трансформировать внутри себя в переносимые для дитя. Сталкивая с родительской эмоциональной "невключенностью" (часто употребляется клиентами "холодная мать"), мы травмируемся многократно. Боль настолько сильная и невыносимая, что ребенок принимает (бессознательно) единственное решение - заморозиться, чтобы не чувствовать эту ее. 

Я встречаю людей разных: кто-то не помнит своих слез вообще, а кто-то рыдает от косого взгляда в метро. Все случаи индивидуальны, как и истории клиентов.

Поддержка нужна каждому вне зависимости от гендера, возраста, социального статуса.  Быть внимательным к близким: останавливаться(!) и дарить(!) свое время человеку, который нуждается в поддержке.

Поддержка творит чудеса, когда наполнена искренностью, принятием, любовью, уважением. Иногда хватает минуты, чтобы человек начал дышать заново!

Будьте внимательны к себе и близким своим!