Как начать двигаться? Чем себя стимулировать? Тревога как стимулятор..

"Мне комфортно жить, но я знаю, что могу выжимать из себя больше и хочу большего, но не могу себя простимулировать."

Или ⠀

"Как вызывать у себя тревогу, чтобы куда-то двигаться? Только так, чтобы тревога потом не оставалась! "⠀
Как начать двигаться  Чем себя стимулировать  Тревога как стимулятор

Можно вызвать состояние тревоги искуственно, при помощи воображения. Можно реально, отправившись в жуткое место, выживание в котором простимулирует страх. ⠀

Вот только будет это стимулировать к желаемому движению или нет - это еще неизвестно. Ведь реакции на страх: нападение, бегство, оцепениение. ⠀

И возможно ли будет эту энергию направлять в нужную для вас сторону - маловероятно.⠀
Как долго это энергия будет жить, тоже вопрос. ⠀

Спастись то спасётесь, но захотите ли вновь так рисковать? На вряд ли! Порой это бывает реальная угроза для жизни и здоровья. ⠀

Процесс получения удовольствия, который возникает после достижения, будет направлен на снижение страха, отдышки. Выжил и слава богу. ⠀
Вместо смакования трофеем и сопутствующими ощущениями. Которые могли бы быть ооочень хорошим стимуляторы на движение. ⠀
В движении к цели и без предварительной стимуляции возникают препятствия и ощущения на преодоление, которых требуются силы. Особенно, когда их преодолеваешь и движешься дальше. ⠀

В начале будет дискомфортно, но это временно. ⠀

Поэтому если есть желание чего-то добиться, то это стоит начать, потерпеть временный дискомфорт и выйти на следующий уровень, на котором дискомфорт не решает за вас добиваться или нет. ⠀

При том, что дискомфорт- это штука нормальная для живого человека. И если его нет, это повод задуматься, живы ли вы). ⠀

В чём состоят ваши трудности по достижению целей? ❤️⠀

Делитесь, любой комментарий по теме имеет свою ценность и важность!

------------------------------⠀

Записаться на консультацию +7978 827 35 45 (Viber, WatsApp)
⠀⠀



Просмотров: 214
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Ребенок, о котором заботилась мать, будет чувствовать себя непобедимым.
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Что будет если не критиковать себя и других
  • Что будет, если не будет осознанности, контакта и ответственности в работе с телом?
  • "Я на все согласен.., только пусть будет рядом"..
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • Бегство от счастья. "Пусть лучше ничего не случиться, чем мне будет так больно"
  • Ловушки в отношениях. "Я могу положиться только на себя"
  • Когда любовь будет на первом месте, всё остальное будет на своём
  • Чего никогда не будет делать уважающая себя женщина
  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • Самоедство. Что будет, когда ты обглодаешь себя до костей?
  • «Хорошо жить» на пенсии будет только 2 категории наших граждан
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Он не будет мыть посуду! Только если вы не сделаете это…
  • Главный вопрос психологу или "Почему всё будет хорошо?"
  • Как стимулировать себя к действиям (упражнение "Бумажный человечек")
  • "Мой ребенок будет таким, как я хочу!"
  • Духовный рост или "скажите, а когда уже будет счастье"???
  • "Когда же, наконец, у тебя будет ребенок?"
  • Не могу начать жить по-новому –как себя перебороть?
  • Как оно там, на сайте знакомств-3 Можно потрепаться, а дальше будет видно
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • Что будет, если не лечить тревогу?
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Внимание с мужчины на себя - и мужчина будет Ваш!
  • Вопрос от "худеющей" клиентки: «…вообще не могу себя заставить тренироваться!!! Что делать???»
  • Материнство. Нужно ли себя готовить к нему или будь что будет?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь