Ничего, что настроение уже давно, как кот нагадил.
И причин видимых нет, а даже если и есть, в них неохота или страшно лезть. Гораздо проще изо дня в день, совершать привычные движения и глушить неудовлетворение своей жизнью и собой доступными средствами. Кормить себя отговорками, что разберусь с этим позже, или завтра все пройдет. А завтра боль не проходит, и завтра не приходит, потому, что "завтра" мы делаем сейчас! Если мы не делаем, а просто ждем в надежде, что что-то изменится, то просто обманываем себя.
Если у вашей машины загорается чек, и вы дорожите ей, то вы принимаете меры сразу же: едете на сервис и решаете проблему с помощью мастера. Но, вот если чек загорается у вашего организма, в виде плохого настроения, страха, неприятных мыслей, чувств или ощущений, то вы, как правило, делаете вид, что ничего не происходит, просто заедаете, закуриваете, запиваете или скидываете эмоции на других.
И, в итоге, дело доходит до депрессии, неврозов, панических атак, психосоматики или суицида.
Почему вы машину любите больше, чем себя? Подумайте об этом! Ведь гораздо проще, выгодней и приятней сделать профилактику, чем менять двигатель. Логично? Да, но только не в случае, когда дело касается вас лично.
Когда встает вопрос о походе к специалисту, здравый смысл пропадает, так же, как при походе к стоматологу: "пока терпится не пойду". Сразу в голове возникают мысли, одна убедительней другой, почему идти не надо. И так же по товарищески их поддерживают эмоции тревоги и страха, что будут сверлить.
И поэтому приходят, когда уже трясет, когда эмоции заслоняют разум, и говорят, сделайте со мной что-нибудь, и побыстрее пожалуйста!?
Конечно, в этом случае придется сверлить ваш мозг, ведь поглаживания и шлифовка уже не помогают. Проблема, как кариес, ушла вглубь.
Решение проблемы начинается с идентификации проблемы. Не отворачивайтесь от сигналов, которые подает ваш организм.
Ваше настроение, мысли и ощущения - это те первые сигналы, которые помогут вам понять, что что-то не так в датском королевстве. И если они повторяются, значит нужно "ехать" на сервис, а не ждать более тяжелых симптомов.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.