|
Основательное трио отношенийАвтор статьи: Елена Чехонина
Многие взрослые трудности связаны со взаимоотношениями детского возраста. Можно предположить, по клиентскому опыту, до 7 лет. И это можно обосновать тем, что эмоциональная часть нас как людей формируется в это время, а анализ мозговой включается примерно с 7лет. Детско-родительские отношения, деформация которых произошла, требуют изменений во взрослом возрасте и заявляют о себе взрослыми трудностями в отношениях. Не всегда это удается быстро отследить и остановить. Следующий подход, можно использовать как тестирующий для себя или для клиента: Представьте, что вы маленький ребенок. Сколько Вам лет? Во что Вы одеты? Какие у Вас игрушки? Что Вы делаете? Теперь познакомьтесь из себя сейчас с этим малышом: - Спросите, как его зовут? (Оля или Оленька или…) Спросите во что он играет и попросите разрешения поиграть с ним. Если получите отрицательный ответ, спросите у него как можно с ним подружиться? И выполнив его пожелания подружитесь с ним. - После того как вы подружились, предложите ему разместиться в Вашем сердце, полагаю он будет согласен, и поместите его туда. Далее представьте маленьким ребенком свою маму. Сколько ей лет? Во что она одета? Какие у нее игрушки? Что она делает? - Спросите, как ее зовут? (Аня или Анечка или…) Спросите во что она играет и попросите разрешения поиграть с ней. Если получите отрицательный ответ, спросите у нее как можно с ней подружиться? И выполнив ее пожелания подружитесь с ней. - После того как вы подружились, предложите ей разместиться в Вашем сердце, полагаю она будет согласна, и поместите ее туда. Далее представьте маленьким ребенком своего папу. Сколько ему лет? Во что он одет? Какие у него игрушки? Что он делает? - Спросите, как его зовут? (Петя или Петюшенька или…) Спросите во что он играет и попросите разрешения поиграть с ним. Если получите отрицательный ответ, спросите у него как можно с ним подружиться? И выполнив его пожелания подружитесь с ним. - После того как вы подружились, предложите ему разместиться в Вашем сердце, полагаю он будет согласен, и поместите его туда. Поселив всех вместе в своем сердце, с согласия каждого, имея каждого в друзьях, Вы постепенно избавитесь от трудностей, связанных со взаимоотношениями детского возраста. Т.к. Вы для себя внесли полные корректировки детско-родительских отношений Вашего детского возраста. Важность такого тройного объединения в том, что будут учтены деформации детского возраста Ваших родителей, из-за которых они и сделали ошибки (назовем так) в отношениях с Вами в Вашем детском возрасте. (Выполняя это упражнение Вы обнаружите, что попадаете в разный возраст до 7лет и разные жизненные ситуации у всех троих). Ваши родители тоже были детьми, но им не удалось до Вашего рождения отследить и остановить ошибочные стереотипы поведения, сформированные в их детском возрасте. Лично у Вас есть такая возможность – изменить прошлое двух поколений и предоставить Вашим детям отношения без травмирующих ошибок 😊 полагаю это ценно. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|