Применение методов ТОП при работе с мышечной болью психогенного происхождения

По данным ВОЗ, головные и спинные боли являются основными соматоформными расстройствами, характерными для населения большинства стран. По данным клиницистов диагноз «ревматизм» не подтверждается в 50% случаев, когда речь идет о психогенной природе заболевания.

О психологической природе спинных болей говорят представители различных психотерапевтических направлений. В таком направлении, как телесно-ориентированная психотерапия (ТОП), рассматривается целый ряд интрапсихических конфликтов, способных вызвать алгические проявления.

Причиной боли в спине является хроническое мышечное напряжение, накапливающееся не только в результате неправильного распределения нагрузки на позвоночник, но и по причине постоянного психоэмоционального напряжения и хронической тревоги.

Проведенное нами психодиагностическое исследование позволило выявить психогенное происхождение мышечных болей практически у всех участников терапевтических групп, предъявляющих соматические жалобы. В связи с аффективно обусловленной природой спинных болей в нашей психологической работе основным методом коррекции эмоциональной сферы стала телесная психотерапия.

Опираясь на основные представления телесно-ориентированной психотерапии о природе возникновения болевого синдрома, в своей работе мы использовали общую релаксацию с целью снятия избыточного нервно-мышечного напряжения, а также комплекс приемов и техник, направленных на работу с отдельными мышечными зажимами («мышечным панцирем») и проработку подавленных негативных эмоций, поддерживающих в теле избыточное напряжение.

При разработке психокоррекционного комплекса мы оперировали принятыми в телесной психотерапии представлениями о физической и психологической опоре. Нами был использован набор техник, направленных на возрождение в человеке ощущения внутренней опоры, способствующей снятию компенсированного мышечного гипертонуса, что позволяло в дальнейшем навсегда  избавиться от болей в спине, а также вернуть человеку базовое ощущение безопасности и защищенности.

Наш многолетний опыт ведения терапевтических групп показал, что применение комплекса релаксационных и психотерапевтических техник, ориентированных на работу с телом, приводит к достаточно быстрому и эффективному избавлению от мышечных болей психогенного происхождения.

Опубликовано: Інноваційні методи діагностики, лікування і реабілітації психічних і соматичних розладів психогенного походження (XVІ Платонівські читання) : Матеріали науково-практичної конференції / За ред. Б. В. Михайлова. – Х. : Клінічний санаторій «Курорт Березівські мінеральні води» (20 – 21 червня 2013 року). – С. 100 – 101.