Булимия: много непознанных эмоций и непознанной себя

Булимия - это когда ты остаешься наедине со своими страхами, сильными эмоциями и токсичными чувствами. Когда тебя будто нет, зато есть много "а что подумают другие?", "а все ли я сделала так?" и целый хаос и вихрь самой тебе непонятных чувств и ощущений. Хочется не думать, не чувствовать, не мыслить, потому что от этого больно душе, и через еду переносится внимание на тело, на процесс - и как бы в потоке проглатывания, пережевывания и ощущения множества вкусов и запахов испытывается временная эйфория от того, что ты можешь чувствовать одновременно все и одновременно ничего, отпустив наконец-то этот надоевший контроль.

Булимия чаще приходит в гости и остается, порой надолго, с теми, кто слишком много думает о том, как его воспринимают другие, с теми, кто воспринимает свое тело не как друга, а как "скафандр" для души, который должен быть непременно идеальным и по возможности нравиться всем без исключения. 

Булимия нередко остается с человеком на года, поскольку человек воспринимает ее как нечто свое постыдное, как "демонов" чревоугодия, которые вырвались наружу и о которых стыдно кому-либо рассказать. Иногда когда девушка или женщина осмеливается кому-то об этом рассказать, например, маме, она наталкивается на непонимание и даже насмешку, мол "что ерундой занимаешься, как это так, есть и потом вставлять два пальца в рот, либо пить слабительное?". После этого чувство стыда множится и проблема засасывает еще глубже.

Булимия как пришла, так и уходит, я знаю много таких случаев, и та энергия, которая была зажата в хаос мыслей-чувств, высвобождается и становится энергией жизни, наполненной радости и идей. Однако если ждать, что она пройдет сама собой, можно ждать долго. Чаще всего люди, имеющие данную проблему, находят решение в самодисциплине. На какое-то время это помогает, но потом приходит новая "волна" срывов, поскольку дисциплина - это тот же контроль, который большей частью и лежит своим не совсем правильным уклоном в основе самой проблемы булимии, а проблему не решить используя методы, являющиеся тем самым фундаментом этой проблемы. 

Решение - в другом. И оно есть. У кого-то - почти на поверхности, у других - под слоями и наслоениями множества чувств и эмоций. Но этот клубок ра-спу-ты-ва-ем. Стоит только сказать "Стоп, я так больше не хочу", я хочу по-другому" и двигаться в это другое, освобождаясь от того, что пока мешает.