Работа с эмоциями и чувствами у детей с помощью арт-терапии. Примеры из практики

Работа с эмоциями и чувствами у детей с помощью арт-терапии. Примеры из практики.

 При проведении тренингов для детей по осознанию эмоций и обучению управлением эмоциями я часто использую упражнение на ассоциации.

 Алгоритм работы.

1. Вначале с ребенком проводится беседа о какой-то одной эмоции. Например, на занятии на тему «Радость» прошу ответить на вопрос: «Что для тебя радость?»
2. затем ребенку необходимо придумать ассоциации на это чувство и нарисовать эти ассоциации. Варианты для придумывания ассоциаций для чувства РАДОСТЬ:

• Каким цветком может быть моя радость
• Каким животным может быть моя радость
• Каким запахом…
• Каким звуком…
• Каким цветом…
• Каким блюдом…
• Каким сказочным персонажем…
• Какой погодой…
• Каким временем года…
• Каким растением…
• Каким животным…
• С каким человеком ассоциируется…

 После того как все рисунки нарисованы, проводится обсуждение.

• Если предлагалось нарисовать положительное чувство, то эти рисунки можно использовать как ресурсы для повышения настроения. Например, когда ребенок подавлен, у него понижено настроение, ему предлагают вспомнить, посмотреть на рисунок и решить, что доставляет радость.
• Затем ребенку сообщают, что другие люди тоже  испы­тывают чувство радостии предлагают ребенку  закончить предложение «Для мамы радость  — это когда...», а затем — «Для учительницы радость — это когда...», «Для папы радость – это когда…».

 Аналогичный алгоритм выполнения использую для других чувств и эмоций.

 Представляю рисунки детей на ассоциации к разным чувствам и эмоциям.

      Ассоциации на тему«Радость».

      Девочка 8 лет предложила следующие ассоциации: игрушка Лошадка в подарок, поиграть в игру «Прятки», съесть пирожок с картошкой, выпить лимонад «Саяны», позвонить родным по телефону, съесть гороховый суп и курицу, поиграть с друзьями, мама, съесть конфеты.

Привожу пример выполнения этого упражнения мальчиком  11 лет. Он нарисовал ассоциации со словом«радость»:

1. звуки – звуки компьютерной игры
2. ситуации – игры с собакой Линой
3. цвет - оранжевый
4. блюдо – пельмени, лапша, рыбный суп, персик
5. конфеты «Сникерс»
6. путешествовать на поезде
7. съездить на море

 Мальчик 11 лет предложил свои ассоциации к слову «радость»: шоколад, лимонад, желтый цвет, сходить в гости к бабушке и дедушке, поездка во Вьетнам, животное заяц, аквапарк в Турции, играть в бильярд, животное хомяк, живущее дома.

Ассоциации на тему «ОБИДА».

Девочка 10 лет предложила ассоциации на тему «Обида»: красный цвет, помидор, кресло, в котором сижу, когда обижаюсь, вулкан, кошка.

Мальчик 10 лет предложил свои ассоциации к слову «обида»: ремень, съесть овощи, скрип мелка.

Ассоциации на тему «Страх».

Мальчик 8 лет предложил ассоциации на тему «Страх»: черный цвет, темнота, учитель истории, кактус, паук, приведение, дракон из «Гари Поттера», потеря сотового телефона.

Ассоциации на тему «Злость, гнев».

Девочка 9 лет предложила ассоциации на тему «Злость, гнев»: красный цвет, костер, бык.

Данная техника легка в выполнении, не требует специального оборудования и очень нравится детям.

При написании статьи были соблюдены необходимые этические нормы. Личные данные клиентов не приводятся, возможность идентифицировать клиента по ним предотвращена. Согласие родителей клиентов на использование материалов сессий при сохранении принципов конфиденциальности, получена.