Как найти свою «половинку»?

Как сделать так, чтобы ваши отношения с партнёром были длительными и доставляли удовольствие обоим.

В своей работе психолога и коуча, я сталкиваюсь с большим количеством людей, которые сетуют на сложности во взаимоотношениях с противоположным полом, на невозможность установления длительных взаимоудовлетворяющих отношений.

Сложности возникают на разных этапах:

• сложно познакомиться;
• сложно определить, когда и как начать сексуальные отношения;
• секс понравился, а говорить не о чём, или наоборот «родная душа» а секс не нравится или его даже нет;
• познакомились, замечательный секс, и как будто есть о чём поговорить, но расстаёмся через несколько месяцев и так из отношений в отношения и т. д.

Перефразируя классика Л.Н. Толстого, можно сказать, что «все счастливые пары похожи друг на друга, каждая несчастливая пара несчастлива по-своему».

Так что же делать? Как вырваться из замкнутого круга неудач, и наконец обрести счастье в отношениях? А секрет достаточно прост, и на самом деле в силах каждого из нас достичь этого.

Но давайте по порядку. Что необходимо для установления отношений? На первом этапе срабатывает «химия», искра, на которую реагирует наша животная, инстинктивная составляющая. Появляется желание видеть этого человека, общаться с ним, дотрагиваться до него, чувствовать его запах и др. Формируется эмоциональная связь (влюблённость, любовь, страсть). И если такие же чувства появляются и у другой стороны, то с большой долей вероятности можно сказать, что секс вам обеспечен. Но вот, что дальше? Как сделать так, чтобы это счастье не кончалось?

Да случается, что установление таких отношений происходит как бы «само собой», но эти случаи достаточно редки, и даже в идеальных отношениях бывают сложности, которые приходится преодолевать. В большинстве же случаев для создания гармоничных отношений, необходимо прилагать усилия и совершать определенные шаги:

1. Первый шаг - важно понять себя. Понять какие ценности я разделяю? Что для меня важно в жизни, в отношениях? Почему я веду себя именно так с мужчинами/ женщинами? Что я чувствую при этом взаимодействии?
2. Второй шаг - определиться с тем, какой партнёр/ партнёрша нужен мне. Какие ценности он должен разделять. Какой у него должен быть уровень образования, уровень материального благосостояния и др.
3. Третий шаг - повышение уровня развития собственных коммуникативных навыков и эмоционального интеллекта. То есть умение договариваться, улаживать конфликты, слышать партнёра, уважать партнёра, понимать своё эмоциональное состояние и эмоциональное состояние своего партнёра.

Вы скажете, что в этом нет ничего нового, мы это всё давно знаем, но вот счастья в жизни нет. Я с вами полностью согласен. В настоящее время существует изобилие разнообразной информации на любые темы, и многие люди, в желании изменить свою жизнь, начинают потреблять эту информацию, напитывают себя знаниями, проводят свою жизнь в поисках «волшебной кнопки». Им кажется, что вот услышат совет очередного гуру и жизнь у них, как по мановению волшебной палочки, изменится. Но гуру сменяют друг друга, а жизнь не меняется.

Всё дело в том, что «правильного» ответа нет, потому что неудачи в жизни и «неправильное» поведение человека возникает не на пустом месте: оно имеет глубокие причины, коренящиеся в характере человека, в его привычных моделях реагирования, чувствования и мышления. Нельзя изменить свое поведение, не меняясь самому.

Можно знать как правильно, и даже хотеть правильно поступать, но что-то внутри будет мешать это делать. То есть слушаешь правильный совет, но сделать так не можешь. И вот здесь нужна помощь психолога, который поможет разобраться в себе, найти внутри себя необходимые ресурсы, с опорой на которые простроить план действий, и наконец самостоятельно прийти к планируемому результату.

Этот путь можно, конечно, попробовать пройти самостоятельно, но дьявол кроется в деталях, и поэтому пройти этот путь со мной, профессиональным психологом будет гораздо комфортнее и эффективнее.

Пишите в личку, записывайтесь на консультацию.