Жертвовать ради блага других, даже, когда они не просили, и когда для тебя эта жертва на грани выживания.
Молчать и не просить о помощи, потому что нужно быть сильной. Быть обязательно полезной для других, иначе другой ценности, кроме оценки других, просто нет.
Все время быть активной, не позволяя себе отдыхать, расслабляться, наполняться. Видеть себя только через других, а самой не быть способной увидеть и почувствовать, какая ты.
Создавать себе войны и вступать в созданные сражения, потому что умеешь только сражаться и выживать.
А потом однажды поверить, что можно по-другому, и отправиться в путь, чтобы учиться:
Выбирать себя, потому что тебе защита нужна не меньше, а иногда даже больше, чем другим. Потому что первый, КТО должен о тебе позаботиться, - это ТЫ. И первый, О КОМ ты обязана позаботиться, - это о СЕБЕ.
Позволить себе быть иногда уязвимой, слабой и просить о помощи. Потому что все в мире имеет приливы и отливы. Быть слабой также естественно, как быть сильной.
Познакомится с собой и рассмотреть собственную ценность, не связанную с пользой для окружающих. Осознать, что быть полезной, удобной и используемой, - это совсем не то же самое, что быть любимой.
Принять тот факт, что мы никак не можем повлиять на способность других людей любить нас. Это только их выбор. Но мы можем пройти путь, чтобы принять и полюбить себя.
Перестать бороться с усталостью, ленью, апатией, а научиться быть чувствительной к себе и подпитываться до того, как совсем опустошишь свои резервы.
Научиться принимать разные "сезоны" своего внутреннего мира, понимая, что внутренняя осень или зима также прекрасны, необходимы и естественны, как и весна и лето.
Однажды заметить, что то, как тебя видят другие, - это больше о них, чем о тебе. И нет другого способа познать себя, как только набраться смелости и познакомиться с собой.
Понять, что не была рождена только для войны, просто тебе пришлось выживать когда-то очень давно, и это оставило свой отпечаток. Но та война давно завершилась.
Можно слезть с боевого коня, отложить оружие, снять латы и вдохнув полной грудью, увидеть что мир разный. Кроме войны в нем есть безопасность, защита, поддержка, тихие радости, любовь.
Понять что так же пригодна для любви, как и для войны, а вообще-то даже больше.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.