Так много со всех сторон учат людей как быть счастливыми. И, наверное, это правильно, нужно, важно и своевременно. Для кого-то. Для тех, кто привык "идти К". Двигаться к цели, для тех, кто умеет желать, вдохновенно, искренне, зажигаться этой идеей и идти к ней. Целеустремленно и радостно.
Но есть и другие. Они уходят ОТ. От плохих отношений, когда они стали плохими, от дурацкого начальника, от неустроенного быта. Куда они попадут - это еще вопрос. Но мотивирует их только уход ОТ чего-то нежелаемого, тягостного, и только это становится сильным стимулом для изменений.
И вот для этих вторых будет, пожалуй, продуктивней список "как испортить себе жизнь". На угрозу они отреагируют эффективней, список негативных действий, которые лучше не делать, чтобы не ухудшать себе жизнь может оказаться для них более вдохновляющим и мотивирующим к действию. Точнее, к неделанию, в их случае.
Грубый пример для пояснения. Быть здоровым/бросить курить. Тот, кто стремится К счастью, здоровью, успеху и т.д. с ним все ясно, он будет вносить в свою жизнь здоровые привычки, менять рацион питания, отказываться от того, что этой цели мешает.
Но мы сейчас про второго. Ему нужно будет руководствоваться "избежать ухудшения здоровья/раннего старения/рака легких и т.д." Ему сложно будет (по-крайней мере сразу) просто оздоравливать свой образ жизни. Ему подойдет ограничение - "не кури". Он тоже, как и первый, ценит здоровье. Но делать много всего для какой то далекой, пока нереальной цели, ему будет сложно. Чтобы избежать рака легких, тяжелых последствий со здоровьем (на языке первого это "быть здоровым") ему проще не курить сейчас. Просто его больше мотивирует избегание неудачи.
Часто люди руководствуются примером успешных. И пытаются их схему достижения результатов переложить на себя. А она возьми, да и не работает. Потому что природа внутренней мотивации другая.
Поэтому, думаю, будет полезным раскрывать способы собственноручного ухудшения жизни, которые мы, люди, склонны применять. Конечно, не осознанно. Конечно, разумом не желая себе несчастья. Но от того, что последствия не осознаются (или не осознаются вовремя) так и происходит.
И те, которые действуют по схеме избегания неудач, возможно, смогут пересмотреть ряд своих действий, и снизить то, что делает их несчастными.
Подумайте, про себя: ваши действия ведут вас К чему-то или похоже на бегство ОТ чего-то? Подумайте, не для того, чтобы оценить и начать гнобить себя. А для того, чтобы формулировать для себя более эффективные руководства к действию и продуктивней планировать движение в ощущение вашего собственного успеха и счастья гармоничным для вас путем.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
