Старость. Предел, начало и бесконечность

Посвящаю памяти моей бабушки
Людмилы Викторовны.
С Любовью и Благодарностью
за бесценный опыт и знания.

 

"Жизнь есть усилие во времени".

                                                                       Марсель Пруст

"Жизнь есть противостояние разрушению".

                                                                               Уоддингтон

Однажды каждый из нас неминуемо столкнётся с одной из физиологических данностей - со старостью. Однако вопрос о неизбежности психологического старения остаётся открытым.

   Что я имею ввиду. Считается, что с возрастом множество функций психики также становятся всё более ригидными, неспособными воспринимать новое, учиться, быть открытыми изменениям себя и окружающего мира.

   Но так ли это?! Очевидно, что отчасти правда, но можем ли мы найти нечто, способное компенсировать утрату былого функционала и успеха. На мой взгляд, здесь есть как минимум три направления для работы.

    Первое. Иногда человек проживает жизнь на автопилоте, не анализируя и не осознавая происходящее с ним ни внутри, ни снаружи. Тогда можно остановить своё внимание на важных аспектах прошедшего времени жизни, событиях, людях, достижениях, потерях. Что-то стоит вспомнить и переосмыслить, чему-то порадоваться, о чём-то себя или других простить. Частично это означает заново пережить уже прожитое, но гораздо глубже.

   Во-вторых, одновременно с ограничениями в этом возрасте появляются возможности. Их надо увидеть. Если ещё есть желание, то непременно реализовать, исполнить оставшиеся идеи, планы или мечты.  Просто чтобы не жалеть потом об этом. Чтобы выполнить экзистенциальный долг перед самим собой. 

   И в-третьих, имеет смысл поработать над новой идентичностью, соответствующей данному этапу развития личности. Что-то нужно принять, что-то, напротив, отпустить. Это время проявления архетипов мудрости и духовности.

    Именно на эти ресурсы я и предлагаю делать ставку. В какой форме? Всё индивидуально, и каждому предстоит познать самостоятельно. Возможно впервые в жизни столкнувшись с настоящей свободой выбора.

   "Да, старость - не радость", - любила поговаривать моя бабушка. Она - сильная и волевая женщина смогла полностью восстановиться после инсульта в 81 год. В буквальном смысле она начинала жить заново: двигаться, ходить, разговаривать.

   Она словно ребёнок играла и строила города из конструктора. То, чего она не могла позволить себе в детстве из-за бедности и необходимости работать. Впервые в 83 (!) года научилась вязать свитера, стала слушать классическую музыку, начала увлечённо смотреть прямые трансляции спортивных мероприятий с участием любимых команд вместо ток-шоу и сериалов.

   Главное, что её не покинула любовь к труду и служению людям, интерес к жизни и желание себя в ней осуществить. Об этом писали многие авторы, об этом же хочу сказать и я. О силе духа и важности духовного измерения личности.

   Мы сами придаём смысл каждому моменту своей жизни. И, преодолевая самих себя прежних, становимся самими собою новыми.

   Нашему разрушению мы можем противопоставить только нашу человечность, проявленную в мудрости ума, в сострадании и любви сердца, в созидании тайны жизни.

* Иллюстрации - Джамиль Вог (с согласия автора).