Дает ли психолог советы?

Сегодня случайно попал на выступление человека, который рекламировал свой тренинг про успешную жизнь и успешное замужество. Его выступление можно было свести к следующим словам - “у меня получилось и сейчас я вам рассказываю, как делать правильно, чтобы получилось у вас”. Это видно переполнило какую-то внутреннюю чашу терпения. Только за последние два дня несколько раз в разговорах встретился с мнением, что психолог дает советы и рассказывает как надо делать. Решил написать.

Уважаемые друзья и читатели, если вам попался психолог или другой гуру, который говорит, как вам нужно поступать - бегите от такого гуру-психолога. Лучше сразу, не дослушав. Объясню почему.

Если у человека какое-то затруднение, особенно в важном для него вопросе, то на это есть очень веские внутренние причины. Не получается создать семью, выстроить отношения с детьми, на работе, найти другую работу,  быть энергичным, чувствовать себя достойно и хорошо, наконец. На все это есть в психике серьезные основания.

Что происходит, когда такой человек слышит - “делай вот так”. Он внутреннее чувство, которое ему мешает это сделать,  заталкивает подальше. И начинает действовать. Держать под контролем это мешающее чувство ооочень энергозатратно. Поэтому наиболее вероятен следующий сценарий - через некоторое время ресурсы закончатся и то самое чувство вылезет наружу. И все затруднения вернуться, только добавиться еще вина или досада  ли ощущение неполноценности и неудачи. Бывает по другому, когда нужен лишь небольшой толчок для начала изменений. Но таких по моим наблюдениям процентов 10-15. 

Что же делает психолог? Это прежде всего тот человек, который поможет и поддержит в преодолении причин, вызвавших затруднения. Вместе с клиентом пройдет некоторый необходимый путь, чтобы клиент сам смог справляться с причинами своих проблем. Поможет посмотреть на ситуацию с другой стороны. Подумать о ней с другой точки зрения. Использует для этого разные известные ему техники. Он говорит что вам делать на сеансе, а не в жизни. Психолог это тот человек, который в команде с клиентом работает над его затруднениями.

Есть такая хорошая цитата Далай-ламы “Прежде чем осуждать кого-то возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слезы, почувствуй его боли. Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори, что ты знаешь - как правильно жить”.

Я не знаю, как правильно жить тому человеку, кто ко мне обращается. Но я знаю, как помочь разобраться в том, как жить так, чтобы чувствовать себя счастливее. И я точно могу помочь в том, чтобы начать действовать для того, чтобы изменения начали происходить.

#ИгорьУсиков_психолог