|
«Не суди, да не судим будешь»Автор статьи: Кохнович Валентина Николаевна
У каждого есть свое. Своя «линейка ценностей». У каждого человека своя линейка ценностей — личные пожелания, возможности и ограничения. Человек может их озвучивать другому человеку. А может молчать, предоставляя другому право догадываться о своих ценностях. Обижаться на потребности другого человека в принципе бессмысленно. Потому что у каждого – свои потребности. У каждого своя линейка ценностей. Когда два человека начинают отношения, они сверяют свои «линейки ценностей», свои «свое». И конфликты в отношениях – неизбежная составляющая, «зло» во благо. И важно то, как из этого конфликта выходят. Потому что происходит столкновение двух реальностей. Потребности одного человека столкнулись с потребностями другого. Он опоздал. Я расстроилась. Он не получил от меня улыбку, почувствовал страх отвержения, сработала защитная реакция – он пошел в нападение… Все. Для ссоры много то не надо. Научится выходить из конфликта «живым» — это значит уметь выдерживать свои чувства, и при этом видеть другого в его чувствах. Тогда человек способен оценить – насколько он может принять многоминутное опоздание, и может ли вообще принять свои чувства, приняв причину опоздания партнера. Да, мне было холодно, голодно, но выяснив причину, я вижу, что они были объективны – пробка, сел телефон, зарядки не было. Здесь нет суждения – можно так или нельзя. Есть только мои чувства. Могу ли я сейчас это переварить, не впадая в морализаторство. Все, что я могу – это честно смотреть в себя. Есть ли у меня – одного человека – силы и решимость на счастье? Уступить сейчас – другому человеку. Не спорить, не доказывать, не выяснять. И если у меня есть ресурс – есть силы и желание понять и принять, то мы идем дальше рядом – мы миримся. Если ресурса нет – нет ни сил понять, ни желания принять, ни, может быть, ни того, ни другого, — то нить рвется. Его правота и раздраженный крик – желание себя защитить и оправдать, рассказать таким образом о «своем»– как ему, что у него внутри. И эта правота другого заслоняет от меня всю его теплоту и красоту. Злости для меня в мой адрес становится слишком много. И я ухожу. Я могу честно себе признаться, что боюсь повторений. Мой опыт подсказывает мне, что здесь пора остановиться. Я хотела, пробовала договориться, но ничего не изменилось… Два человека, каждый со своей «линейкой ценностей», не нашли общее для себя. Они расстались. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|