«Не суди, да не судим будешь»


Каждый судит по себе – конфликт в паре 

У каждого есть свое. Своя «линейка ценностей». У каждого человека своя линейка ценностей — личные пожелания, возможности и ограничения. Человек может их озвучивать другому человеку. А может молчать, предоставляя другому право догадываться о своих ценностях.
Если озвучивать свои потребности, то двое могут решить совместно –подходят ли они друг другу, насколько подходят и сходи потребности, и есть ли смысл в принципе взаимодействовать. 

Обижаться на потребности другого человека в принципе бессмысленно.

Потому что у каждого – свои потребности. У каждого своя линейка ценностей.

Когда два человека начинают отношения, они сверяют свои «линейки ценностей», свои «свое».

И конфликты в отношениях – неизбежная составляющая, «зло» во благо.

И важно то, как из этого конфликта выходят. Потому что происходит столкновение двух реальностей. Потребности одного человека столкнулись с потребностями другого.

Он опоздал.

Я расстроилась.

Он не получил от меня улыбку, почувствовал страх отвержения, сработала защитная реакция – он пошел в нападение… Все. Для ссоры много то не надо.

Научится выходить из конфликта «живым» — это значит уметь выдерживать свои чувства, и при этом видеть другого в его чувствах.

Тогда человек способен оценить – насколько он может принять многоминутное опоздание, и может ли вообще принять свои чувства, приняв причину опоздания партнера.

Да, мне было холодно, голодно, но выяснив причину, я вижу, что они были объективны – пробка, сел телефон, зарядки не было.

И у меня либо находится внутри для этого место, либо нет. 

Здесь нет суждения – можно так или нельзя. Есть только мои чувства. Могу ли я сейчас это переварить, не впадая в морализаторство.

Все, что я могу – это честно смотреть в себя.

Есть ли у меня – одного человека – силы и решимость на счастье? Уступить сейчас – другому человеку.

Не спорить, не доказывать, не выяснять. И если у меня есть ресурс – есть силы и желание понять и принять, то мы идем дальше рядом – мы миримся.

Если ресурса нет – нет ни сил понять, ни желания принять, ни, может быть, ни того, ни другого, — то нить рвется.

Его правота и раздраженный крик – желание себя защитить и оправдать, рассказать таким образом о «своем»– как ему, что у него внутри. И эта правота другого заслоняет от меня всю его теплоту и красоту.

Злости для меня в мой адрес становится слишком много. И я ухожу. Я могу честно себе признаться, что боюсь повторений. Мой опыт подсказывает мне, что здесь пора остановиться. Я хотела, пробовала договориться, но ничего не изменилось…
Мы прощаемся.

Два человека, каждый со своей «линейкой ценностей», не нашли общее для себя. Они расстались.





Просмотров: 282
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • У каждого своя правда, свои чувства.
  • Простить или обижаться? У каждого выбора есть свои последствия
  • ТИПЫ ГРАНИЦ. [ФИЗИЧЕСКИЕ].П1 «Всё, что отделяет одного человека от другого – это всего лишь кожа...»
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • «У меня есть тараканы» или комплекс неполноценности: как принять и полюбить себя.
  • Что есть отношения для каждого из нас...
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Психоанализ предназначен для тех, кто этого хочет, нуждается в этом и может его принять
  • Услышать свои желания, свои эмоции, свои потребности №1.
  • Услышать свои желания, свои эмоции, свои потребности №2.
  • Потому что у меня есть опора…
  • Как принять его таким, какой он есть, если не принимается??
  • "Корона сползла...!" или как принять другого таким, какой он есть
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Есть ли свобода … или на что мы тратим свои желания?
  • Тень есть у каждого человека
  • Как понять, что в жизненном пространстве человека, которого вы считаете близким, для вас нет места.
  • Волшебство, которое есть у каждого человека.
  • А человека нет. Что мне делать, если смерть.
  • Как понять, что у меня есть травма Внутреннего Дитя?
  • У каждого своя Голгофа и свои горизонты (Или Душа человеческая)
  • «Ты суслика видишь?» или Надо ли лечить психологические травмы из детства просто потому, что они есть?
  • Что делать, если у близкого человека есть признаки расстройства психики
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь