Ты уникальна и прекрасна! Помни об этом! - часть 1

Как часто вы слышали от своих подруг, сестры или даже самой себя такие фразы:

"Я толстая", "у меня некрасивый нос", "у меня слишком грубые черты лица", "у мен странный вкус", "я вообще не умею одеваться стильно", "что за наказание мне дали - веснушки"... И ещё миллион таких вот обесценивающих фраз.

Но давайте разберёмся в этом вопросе детально:

1. По своей природе каждый человек на земле - уникален!

2. Я могу смотреть на себя под "кривым углом".

3. Я поверила кому-то, не познакомившись с собой!

4. Унижаю себя такими оценками, но для чего?

5. Не вижу достоинств!

Итак начнём с начала: 1. По своей природе каждый человек на земле - уникален!

Как насчёт того, чтобы воспринимать свою внешность, как уникальную особенность, которая присуща только вам?! Каждый из нас желает получить свой собственный дом/квартиру/комнату, потому что нужная своя - особенная территория, в которой можно создать свой уют, свою атмосферу и реализовать свои желания в пространстве. Но почему же так трудно бывает принять своё собственное тело?!

Я предлагаю вам небольшой тренинг прямо сейчас:

попробуйте дать своей особенности положительное значение! Оно может быть сказочным и даже шуточным, но совершенно точно должно вам понравиться. Например: о конопатых или рыжеволосых говорят, что их поцеловало солнышко. Или если уши оттопыриваются сильнее, чем вам бы хотелось или нос" на ваш взгляд, слишком большой или "горбатый", недостаточно большая грудь, то можно принять их как помощников в выборе спутника жизни. Если вас мужчина полюбил с такими особенностями, то можно принять, что он выбирал вас не только по внешним признакам, а значит, что грядущие изменения вашей внешности не будут играть первую скрипку в его восприятии вас! Или ему просто очень нравится ваша особенность!

Если не получится, то можно написать свой вариант в комментариях и кто-то обязательно подскажет вам решение! )))

А сейчас я предлагаю вам посмотреть на цветы:

Каждый из них особенный. И да, глядя на них, мы можем дать какую-то оценку, но какой будет эта оценка зависит не от самого цветка, а от того, сквозь какую призму мы на них будем смотреть. И об этом мы с вами поговорим в следующей статье!