страсти и прощание

Автор статьи: Елена Чехонина

Прощание при накале страстей…

Идет сильная эмоция ненависти, злобы, ярости, отвращения, холодности, испуга и пр. Рядом есть партнер (муж, жена, партнер по бизнесу, родственник, друг и др.) к которому и обращена эта или эти эмоции. Возможно это одна из последних встреч или нет! Мы этого не знаем, как распорядится жизнь?

Долго сдерживаемые эмоции злобы и непонимания выплескиваются достаточно резко и сильно, порой им нет контроля, человек не осознает, что он говорит. Часто не помнит, что он сказал, и не верит другим, что он мог такое сказать. Иногда эмоция возникает сразу огромной, от какой-либо неожиданности (встретил(а) с другой(им), узнал от третьего лица об утрате, обмане и пр.). В этих ситуациях выплеск эмоций также бывает не контролируемый. Мы не знаем, что будет дальше.

А контакт в такой неконтролируемой форме произошел. А раньше все было ровно и гладко, мило и спокойно, организованно и размеренно. Страсти выплеснуты и контакт становится неуверенным, он еще держится на чем-то из прошлых отношений, очень неуловимом. Что делать, разрывать отношения или нет? Если разрывать, то как? Если не разрывать, то как с этим жить? Каждый человек решает это для себя в каждой конкретной ситуации, что нормально. В порыве страстей решить, что делать не просто, могут такое не многие. Т.е. нужно время для решения, и в этом времени важна та неуловимая нить связи с чем-то из прошлого. Для возможности восстановления отношений, для удобного (для себя) выхода из отношений и пр.

Такое время важно себе дать! Прощайтесь, вежливость никто не отменял. Вежливость нисколько не стоит, а ценится очень дорого. «До свидания», «Хорошего дня» - достаточно нейтральны в любом общении и подойдут для накала страстей. Это непросто эмоционально сделать, да, ведь я не уважаю действия, слова собеседника в момент ярости. Но себя то я уважаю и мне нужна эта незримая нить контакта для моего выбора, мне нужно время определиться каким-либо способом. Вот из этого уважения себя и можно произнести: «До свидания». Уважение себя - максимальная опора для такого прощания, у Вас не будет сомнений, Вы уважаете себя. «До свидания» просто для себя «До свидания».  Вы себе дали время успокоится, разобраться в ситуации и принять верное для себя решение. По-моему, это очень удобно, а стоит только Вашего уважения к себе.

Если Вы уже определились, что расстаетесь с этим человеком, можно к словам прощания, например: «хорошего дня», добавить: «Поздравляю со всеми праздниками, которые будут».

Мы привыкли радоваться в праздники и поздравления близких в нашем быту: «Поздравляю со всеми праздниками, которые будут»… и Вы освободите себя от привычных позывов к поздравлениям этому человеку, которые в момент праздников могут вызывать злобу, а не Вашу радость.

Забота о себе – о себе любимом(ой)😊

 

 



Просмотров: 272
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Рэкетные чувства или Почему я чувствую себя все время виноватым либо постоянно обижаюсь?
  • Люблю себя любимую...Что такое любовь к себе?
  • Как обаять мужчину во время свидания, чтобы он захотел серьезных отношений?
  • Деньги этого очень не «любят»! Но мы продолжаем их «отталкивать» от себя
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • За что я себя уважаю? За что я себя обожаю?
  • Отпуск без кольца: зачем нужно время для себя
  • Взрослые, которые разыгрывают сами себя. Выросли из детей, которые научились занимать себя сами.
  • Психосоматика: стоит ли лечить или можно просто взять себя в руки?
  • От себя не убежишь (пост о том, как мы прячемся от себя в семье и что из этого выходит)
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Зачем нам нужны эмоции? +Практика. Начни с себя или помоги себе сам.
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • 10 действий, которые должен начать делать для себя каждый
  • Психотерапевтическая сказка для детей, которые не верят в себя и не пытаются чему либо научиться.
  • Почему нужно перестать сравнивать себя со всеми остальными
  • "Нужно просто любить себя!" - ну такое...
  • Дай себе разрешение другим себя не любить!
  • Полюбить себя. Часть 1. Любовь к себе как забота
  • Как помочь себе? Из серии начни с себя или помоги себе сам.
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Важно принять себя, тогда примет и партнер!
  • Возможно ли неуспевающей маме найти время на себя и начать работать?
  • Вспомнить в себе Королеву и вернуть себе себя
  • Выносить из себя так же нормально, как и держать в себе (про этику самораскрытия психотерапевта)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь