Измена - быть или не быть

Не буду здесь писать о том, о чём пестрят сегодня более 80% печатных и онлайн изданий вроде:

а) определение "измена" и насколько она аморальна и вообще "на кол" предателя.

б)причины для мужчин;

в) причины для женщин;

г)что делать-то, батюшки мае родныя??!!!... и т.д.

Я слышала десятки-сотни историй на эту тему. Живых, жизненных историй. Искренних. Истории людей: от летчиков до крупнейших бизнесменов, от домохозяек до мисс Вселенная. Истории семей. В самых различных интерпретациях. Было время, когда информация заставляла меня, мягко говоря, выпасть в осадок, аки первый снег ... Но. Так лишь поначалу. Сегодня я понимаю, насколько каждая история по-своему трогательная и уникальная. Объединяет одно: любая из них пропитана невыносимой болью, где-то отчаянием, а где-то отголосками рыданий.

"Почему так? - возможно спросите вы,- Ведь можно просто получать удовольствие, космический драйв, так сказать перезагрузку..."

Отвечу: "Во внебрачной связи всегда находится кто-то, для кого данные отношения будут разрушительны ". Будь то любовник, любовница, супруг (а), дети или родители участников любовного трио, а быть может кто-то ещё... Возможно это законы Вселенной... Или равновесия... Или вмешался Курт Левин с теорией поля.. Не знаю. Без пострадавших не было ни разу. 

Я скорее остановлюсь на том, когда факт уже налицо: вы осознаёте (ну, или подозреваете), что без факт измены в вашем исполнении произошёл или "на грани", однако вас продолжает "нести со скоростью атомной бомбы". И становится, порой, ещё невыносимее. Как быть?

-  Впервую очередь исключить самобичевание. В большинстве случаев данный феномен имеет место быть при очень весомых обстоятельствах. Здесь важнее понять и принять факт первопричины;
-  Данный пункт я называю "эмоциональная компенсация". На мой взгляд, она просто необходима. Если с супругом (ой) планируете остаться в отношениях, подумайте: что сподвигло на измену? какие вопросы не были решены? был ли в паре диалог? и т.д. Если "стол переговоров" в не налажен, зачастую необходима помощь психолога. 
- Уметь прощать себя и извлекать уроки. Можно годами вариться в одних и тех же сценариях. А можно, увидев тревожные звоночки, начать разбираться откуда же растут "копыта". И пусть это займет достаточно немало времени: путь к полноценному выздоравливлению - самый непростой путь.

Многие из  нас зачастую стоят перед жестоким выбором: предать себя или партнёра?... Я не человек высоких моралей. Здесь каждый выбирает сам. Скажу лишь одно. Это нормально - любить. Это нормально - хотеть быть счастливым. Это нормально - ошибаться или не ошибаться. И это нормально, однажды каждому понять - что для него в жизни хорошо, а что плохо. Главное - рано или поздно прийти к той гармонии, которая позволит принять, простить и отпустить всё, что её нарушало. К своей гармонии. Для каждого к своей.