Дайте себе ...

 Дайте себе золотую осень ... С пронзительно голубым небом. С невероятно горячими и яркими цветами листьев на деревьях. С дождевыми, но такими уютными вечерами.

Дайте путешествия по старой Европе, а еще лучше туда, где есть величественные горы.

Дайте утренний чай, а на завтрак что-то очень любимое, а может просто вафли с яйцом пашот или овсянку с фруктами.

Дайте мягкий гольфик и узкие серые джинсы, дайте теплые платья и пальто или кожаную куртку с большим мягким шарфом и черные туфли. Книгу дайте хорошую и цветов осенних.

Дайте себе лишнюю возможность себя чем-то порадовать. Хотя почему лишнюю, если она приносит  вам столько радости и удовольствия ...?  Вот я люблю потакать своим маленьким прихотям, позволять себе больше отдыха или хороших впечатлений. А почему нет?  Ведь я люблю себя. И другим советую себя любить - это невероятные ощущения!

Дайте себе прекрасный фильм и чашечку чего-нибудь горячего с яблочным штруделем.

Дайте себе уютные вечера в кафе рядом с тем, кто всегда знает как вас можно согреть.

Дайте прогулок осенним городом или парком за руку с тем, с кем ваше сердце бьется чаще и в унисон. Но помните, что  забота нужна каждому из нас. И именно поэтому вы должны научиться заботиться о себе и самим, а не только ждать этого  от кого-то другого.

Не чувствуйте себя виновными за возможность жить так, как вы хотите. Просто радуйтесь и благодарите за такие дни. За день, когда просто одеваешься удобно и начинаешь этот день со вкусного завтрака в любимом кафе. Когда уделяешь время себе и важным для тебя делам, или просто покупаешь цветы и приятные мелочи для дома.

 Дайте себе возможность отпустить все ненужное и то, что вас разрушает или как-то огорчает. Дайте себе шанс на новое светлое будущее.

Позволяйте себе немного больше, наполняйтесь эмоциями. Ведь только наполняясь, мы можем и хотим делиться этим всем с миром и другими. Быть для других этим счастьем. И дарить свою любовь.

 Если статья была для вас полезной и интересной, не забывайте нажимать "спасибо", а также подписываться,  чтобы не пропустить мои новые статьи)

 С уважением, Ваш психолог, Виктория Кирста