Дайте одиночеству права

В той мере, в какой человек отвечает за собственную жизнь, он одинок. Ответственность подразумевает авторство, сознавать свое авторство означает отказаться от веры, что есть другой, кто создает и охраняет тебя.

                                                                                     Ирвин Дэвид Ялом

Одиночество... Это очень эмоционально насыщенное слово для многих. Для кого-то в нем проскальзывают боль и тоска, некоторые находят в этом слове успокоение. Когда я слышу это слово или думаю про него, я думаю о нем как о возможности.

Отношение в нашем обществе к одиночеству отрицательное. Его просто напросто не любят. Огромное большинство позиционирует свою нелюбовь к одиночеству: и те, кто не одинок, и кто одинок.  Те, кто чувствует себя в одиночестве комфортно, тоже его не уважают, ведь оно не принято в нашем окружении.

За всю свою насыщенную людьми и мероприятиями жизнь я очень редко встречала тех, кто не гнобит одиночество в том или ином формате, кто искренне им восхищается. Я безумно радуюсь этим людям. По моему мнению, эти люди достигли высшего принятия себя и своих предпочтений. 

Некоторые психологи мне говорят, что человек постоянно развивается в обществе, социализируется. Именно поэтому одиночество представляется вредным и уважать его стоит в редких случаях.

У меня единственная реакция на эти слова... Что ж, давайте изучать только социальную  психологию и социальные процессы, давайте вычеркнем из нашего внимания отдельного человека, его индивидуальность. 

Я думаю, прочитав парочку моих текстов, можно понять, что я так легко не сдамся:)

Перед тем, как выразить основную мысль, я выдвину несколько тезисов:

• социофобия - это не одиночество, это расстройство, которое можно проработать у психотерапевта;
• одиночество - это не депрессия. Да, при депрессии человек может чувствовать себя одиноким; но "депрессивное одиночество" оно особенное, с особыми мыслями, с особым пониманием того, что происходит.

Исключив те пункты, в которых одиночество может быть симптомом или признаком более глобального и серьёзного состояния, я хочу сказать о том, что одиночество - это отличная возможность.

Возможность быть наедине с собой, работать, делать продуктивный самоанализ. Одиночество - это возможность полюбить себя, потому что ты остаёшься один на один со своей личностью, ты начинаешь себя изучать и узнавать с разных сторон. Одиночество - это прекрасная возможность саморазвиваться (ведь тебе никто не мешает!). 

Даже для экстравертов (если вспомнить прошлую статью - Как стать экстравертом?) одиночество полезно как опыт, который можно пережить и стать сильнее, шире, богаче личностно.

Если у вас есть страх остаться одиноким навсегда, может, стоит задуматься, почему вы этого боитесь. Когда одиночество предоставляет столько точек роста, а вы все равно боитесь всегда быть одним. Может быть, вас тревожит что-то более глубокое, что-то гораздо более разрушающее, чем одиночество?

Любите одиночество или хотя бы уважайте его, воспринимайте его в позитивном ключе, как подарок и букет возможностей. Тогда и оно полюбит вас, поверьте. Не просто же так я тут так рьяно защищаю его права.