Коучинг – поиск самого себя.

Р. Бах «Чайка по имени Джонатан Ливингстон»

Прошло более 10 лет, когда впервые мне в руки попала книга Р. Баха «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» и я тогда не знала, почему мне врезалась в память лишь одна фраза – та, которую я привела в качестве эпиграфа. Эта фраза была как молния, разрезающая горизонт, хотя книга великолепная, и в ней много крылатых фраз.  Я не задавалась вопросом «почему?», я просто жила все эти годы, жила по-разному, абсолютно неосознанно и безответственно, но внутреннее знание того, что я все могу, что только от меня зависит моя жизнь, что если кто-то может, значит, и я сумею – это знание было со мной всегда. Оно было каким-то для меня логичным и таким железобетонным. И, видимо, это мое знание, которое «неведомооткуда» и откликнулось, когда я читала Баха. И, видимо, это мое знание и привело меня в КОУЧИНГ.

Правда, на это понадобилось немало лет и только спустя все эти годы мне стало понятно, что меня связывает с чайкой Джонатаном. Именно коучинг мне видится совершенным способом достижения изменений. Совершенных изменений.  

Это модное сейчас слово все больше и больше проникает в умы советско-российских людей.  Советско – потому, что в Советском Союзе – ходили строем и жили по команде. И то, что ты имел наглость как-то отличаться от всех, могло стоить очень дорого.  Даже если ты родился уже в России, то родители, прародители, гораздо раньше – и им вряд ли удалось избежать этого влияния.

 Концепция идеи коучинга была создана в 1974м году американским тренером Т.Голви.  А в России коучинг появился в середине 90 х годов.  

Слово «коучинг» переводится с английского как «тренерство, наставничество, репетиторство, консультирование».  Но, пользы от этих определений немного, т.к. ни одним из переведенных слов коучинг не является. Определений коучинга очень много и в каждом открывается суть, поэтому выделить правильное не представляется возможным. Его, как мне кажется, нужно прочувствовать или создать самому.

Т. Голви определяет коучинг так: «Это раскрытие потенциала человека, с целью максимального повышения его эффективности».

У Марины Мелия я нашла определение, которое кажется мне ближе: «Коучинг - это диалог клиента и коуча, направленный на осознание, формулирование и достижение истинных целей клиента, раскрытие и реализацию его личностного потенциала».

Это особый способ консультирования, непривычный нашему опыту. И даже слово консультирование здесь не подходит. Потому, что коуч не дает рецептов, не говорит «делай то или это и будет тебе щастье», коуч  - не знает! Коучем движет вера в человека. Доверие людям, процессу, жизни – этому еще поучиться! – открывает потрясающие возможности. Тем самым я как бы говорю – «мы с тобой одной крови».  Я перестаю быть учителем, гуру, большим, умным. И одновременно ты перестаешь быть учеником, маленьким, глупым. Тебе становится проще осознать, что ты способен дотянуться до звезд или просто поверить в себя.

 Один из главных принципов коучинга –«Каждый человек хороший».  Хороший -  в смысле правильный. В нашей жизни  правильно все и всему свое время. Потому, что нам никто не давал права судить – что должно быть, а чего – нет,  кто из нас лучше, а кто хуже. Если мы говорим, что знаем лучше  – мы объявляем о своем превосходстве. По привычке.  Все мы дети одного создателя и если это есть, значит так должно быть. Но задачка эта - не из простых – отпустить, разрешить. Ведь мы же знаем, как лучше, мы привыкли все контролировать, брать жизнь в свои руки, брать быка за рога и вперед на баррикады. Вся жизнь – борьба! Только с кем и чем? Мы привыкли стремиться к чему-то в жизни в соответствии с навязанными обществом  «должен», «обязан», «так принято», «так же, как у Васи», потому что забыли, кто самый главный человек в нашей жизни.

Как сказал мне 3х летний сын моей подруги –«это ты маленькая!» Этот парень совершенно точно знает,  Смешариков он хочет или конструктор, обнять маму или съесть зеленую конфету. Взрослые тоже когда-то были детьми и знали, что для них важнее всего на свете.  А потом забыли.

Коучинг помогает изменить картину мира человека, помогает соприкоснуться с истинными ценностями личности и это вдохновляет и окрыляет настолько, что открываются новые возможности и новые решения. (сами открываютсяJ - честно-честно)  

Коучинг дает мощный импульс раскрытию своего потенциала, определению целей и направлений развития, выработки стратегий, помогает навести порядок и гармонию во многих сферах жизни. Это развитие происходит в соответствии с истинными ценностями человека, и тогда мы точно знаем  – это то, чего Я хочу.  Коучинг учит осознанности и ответственности,  учит слушать и слышать, учит верить и доверять.

Коучинг – это путь к себе, путь домой. Вера в себя и доверие миру! И в этой вере для меня – смысл коучинга, совершенство и, конечно, возможность передать его тебе.

 «Научись видеть в людях истинных людей, воспринимая то лучшее, что в них есть, и помогая им самим это лучше рассмотреть» - это тоже сказал Джонатан Ливингстон, гениальная чайка.