Хочешь замуж? Для начала определись: тебе в терапию или в коучинг?

Я без преувеличения могу называть себя Специалистом по выдачи замуж .

Этому есть подтверждение в отзывах (к сожалению не все написали, именно то, что  устроили личную жизнь, поэтому, для меня особо ценен этот отзыв:

Есть еще несколько историй, клиенток, которые разрешили  написать о себе с изменинием имён.

Наиболее показательны, на мой взгляд,эти истории, которые произошли с моей лёгкой руки:

У меня еще одна клиентка вышла замуж!!!

Санта-Барбара по-русски. Счастливое замужество: Марина 45+

Удачные примеры знакомства в интернете. Вероника

Как выйти замуж в 50+ с помощью сказкотерапии?

Нелюбимая станет любимой? Моей клиентке посвящаю!

Где искать мужа, если вам уже немного за тридцать?

И эти, к которым я не имею отношения, но всё равно очень-очень рада, что так всё у них сложилось:

Как обрести семью, любовь и верность в любом возрасте?

Женское счастье в 70+

О том, как Иванушка, познакомился с Лягушкой, которая стала Царевной

Магическое мышление очень взрослой женщины - хорошо или плохо?

Однако, к сожалению, не у всех клиенток получился такой впечатляющий результат и, вот почему:

1. Включалось сопротивление регистрации на сайтах знакомств, походов в те места, где много мужчин и т.п.
2. Вылезали старые травмы: «Я некрасивая/толстая/не достойная»
3. Надавали расслабиться ограничивающие убеждения. Например: «Замуж берут только молодых девушек с модельной внешностью», которые активно подкрепляются СМИ

Культ мужчины в России. Девочки, их давно уже не меньше чем вас

Прежде чем ставить цель,нужна терапия  Выживающей и Травмированной Частей личности

Важно правильно определиться с методами работы их может быть два:

1. Терапия (о чем сказано выше) – это работа с Травмированной и Выживающей Частями.
2. Коучинг – это работа со здоровой частью личности, которая четко понимает, что именно она хочет!

Я даю коучингу следующее определение:

Коучинг – это направление психологии, которое помогает человеку превращать проблему в задачи и найти этой задаче оптимальное решение. 

Коучинг – это про цели.

 Для того чтобы любая цель увенчалась успехом, её стоит проверить на:

1. истинность/ложность,
2. с местом поиска кандидатов,
3. своими первыми реальными шагами в этом направлении,
4. экологию (кому станет хуже, в случае её реализации),
5. реальность (например, олигархов на всех не хватит),
6. то, что эта цель принадлежит тебе, а не маме,
7. понять выгоды своего нынешнего положения. Иногда именно они и не пускают вперёд, к реализации.

Но, часто цели, не смотря, на внешнее соответствие коучинговой Модели SMART, всё равно не решаются!

Для того, чтобы не тратить время на разрешение привести в пример клиентское сопротивление. Приведу, как отрицательный пример, себя:)

Мой запрос: Тема замужества в настоящий момент для меня не актуальна, зато уже несколько лет остроактуальная тема снижения веса, набранного в результате гормональной терапии. При  этом я не лентяйка и не "слабачка" и смогла:

• Победить рак в тяжелой стадии
• Восстановить разрушенные отношения с мужем
• Создать успешную частную практику после большого перерыва

И много чего еще!

Гормональный препарат я перестала  принимать в декабре 2018 года.

Прошел почти год, а с весом, всё никак не решается! Я даже колоду МАК свою создала!

Лишний вес как шкурка Царевны-Лягушки. Техника МАК

Сейчас я нахожусь в терапии с этим запросом и вижу, что лезет сопротивлений и скрытых выгод такого положения.

Вот самые мощные из них, за которые я  цепляюсь из своей Выживающей Части:

• «Если я похудею, я все равно моделью не стану, а лицо и тело сильно обвиснет!»
• «Ну, ладно, с лицом, как-то решу вопрос, с помощью косметолога. А что делать с телом? Силовые нагрузки мне противопоказаны, а без них будет еще хуже, чем сейчас»

Сейчас я такая:

Ну, очень далека, от совершенства! )

Кстати, мне пока проще поверить в то, что даже при желании сходить замуж еще раз, мне будет реальнее справиться с этой задачей, даже при таком весе, чем победить этот самый вес!

Вот то, с чем надо работать мне! Все остальные темы для меня давно проработаны!

А у вас?

Мы пришли к выводу:

Если цели не решаются, значит, всё-таки, нужна терапия той части, которая  не пускает вперёд, каков бы не был запрос.

P.S. А после терапии уже в коучинг!

  © Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены.

Для всех, желающих:

Текстовая системная расстановка на приватном форуме

Запись в группу:

Замуж в Финляндию. Женская онлайн группа

Коллегам:

Основы расстановочных методов в Skype-консультировании СКИДКА+ПОДАРОК

Метафорические Ассоциативные Карты в работе с партнёрски отношениями