Булимия, на выход!

Девочки, которые приходят ко мне с этой проблемой в работу на индивидуальные консультации или программы по здоровому пищевому поведению и стройности, как правило, имеют похожий набор токсичных чувств, схожие черты характера, модели поведения и реагирования на неидеальность окружающего мира. Булимия в основном свойственна чувствительным людям, которым больно от каждого неаккуратного слова, потому что сами они чаще всего очень экологичны, добры и бережны по отношению к окружающим.
 
Булимия на выход


В людях, подверженных булимии, как правило, много чувства вины, много ответственности за все и вся и немало аутоагрессии ("Я лучше себе сделаю больно, чем другому; я накажу другого через себя"). Булимия может прийти в жизнь неожиданно и остаться там на долгие годы. Почему она приходит? У каждого причины свои. Но за всем этим часто - неспособность что-то до конца принять, решить, отпустить, либо все это вместе. За всем этим - много мыслей и чувств, перемешанных в такой болезненный коктейль эмоциональных реакций, что терпеть их - просто нет сил. За всем этим - много контроля, который периодически выматывает высокой степенью своей концентрации и происходят срывы. За всем этим - попытка соответствовать чьему-то видению себя, привычка доверять чужому мнению о самом себе больше чем своему, сравнивать.
 
Все перечисленное не обязательно присутствует в полном наборе у того, кто познакомился и никак не может раздружиться с булимией, я лишь перечислила основные мотивы и причины этого вида нарушения пищевого поведения. В любом случае, если она пришла в жизнь, значит, это было зачем-то нужно, значит, на какие-то моменты времени психика решила защититься от "разрушительной" мыслемешалки именно таким способом. Если что-то пришло, оно может и уйти, с булимией человек не рождается и он не обязан с ней жить. Если осознали у себя эту неприятную штуку, это уже большой шаг на пути к освобождению от неё.
 
За булимией - много ресурсов, много энергии, которые, увы, пока булимия не ушла, "сливаются в унитаз". Но по-другому по тем или иным причинам пока не получается. Если бы получалось так легко, вряд ли кто-нибудь годами истязал бы себя и свой организм.
 

Булимия сильна, но тот, к кому она зашла в гости и нагло осталась, намного сильнее. И когда осознаются и прорабатываются причины, эти силы возвращаются к тому, кому принадлежат пр праву рождения. Не терпите булимию, не живите с ней, думая, что "само рассосется" или, наоборот, что бесполезно что-то предпринимать, что так теперь будет всегда. Не будет! Главное, иметь смелость захотеть по-другому!
 
Будьте здоровы! 
 



С уважением, Влада Губанова.



Просмотров: 265
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Булимия: много непознанных эмоций и непознанной себя
  • «Булимия» мозга, или что делать, когда информации слишком много?
  • "Будет много неловких пауз! Беги!". Ещё раз об избегании.
  • "Почему моя жизнь не меняется? Хотя я читаю книги, прохожу тренинги и много развиваюсь?"
  • Булимия - болезнь, которой порой "заражают" сами родители.
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Всем ли приходится постоянно преодолевать себя? Роль "надо" на пути достижения цели.
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Регулирование мужской модели поведения. "Вам всем одно и тоже надо"
  • "Созависимая" или "Помогите, мой муж много выпивает!"
  • Когда "прости" становится слишком много.
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Родить ребенка "для себя", - что за этим стоит?
  • Случай из практики. "У меня булимия"
  • Принимая себя, освобождаешь много энергии и ресурсов
  • Много поклонников как "способ заставить" мужчину на вас жениться
  • Как найти "своего" психолога (и не потратить много денег). Подробная инструкция
  • "Вокруг так много холостых, а я люблю женатого..."
  • Мужские сексуальные проблемы.Синдром тревожного ожидания (СТОСН): "Я слишком много думаю..."
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • "Вас много, а я одна". Психологические размышления
  • Много вопросов про "внутреннего родителя"
  • "Умных много, результативных нет". Размышления
  • "Верните все как было!" или когда во всем виноват психолог
  • Когда бывший нарядил вас виноватой, бросил, и вы живёте с этим много лет
  • Почему фраза: "Пока-пока, мама ушла", - очень опасна?
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • 3 самые важные "П", которые всем нам так нужны во время карантина
  • Может ли человек сам "вытащить" себя из депрессии?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь