"Тестостероновый" и "эстрогеновый" тип поведения

"Тестостероновый" и "эстрогеновый" тип поведения.  

В честь дня семьи, любви и верности, сегодня, я вам расскажу о двух типах поведения человека и предложу эксперимент, который может помочь вам улучшить отношения со своим партнёром и повысить качество жизни.

 Первый тип поведения, когда человек видит чёткую, ясную цель, не замечая ничего вокруг, прямо идёт к ней, не отвлекаясь ни на какие другие дела и цели. Назовём этот тип поведения "тестостероновый" . Так чаще всего живут мужчины и им в этом комфортно. Например, М. хочет открыть свой магазин. Делает все, чтобы этого достичь, ни на что другое не отвлекается, не сворачивая идёт к цели. 

Второй, когда человек видеть цель, но он расфокусирован, хорошо работает периферическое зрение, т. е. другие стимулы вокруг могут заинтересовать и человек отвлечется, пойдёт уже к ней, а потом вдруг ещё что-то интересное увидит и уже к этому пойдёт и т. д. Легко следует за чувствами, интересом, любопытством. Этот тип поведения назовём "эстрогеновый" . Часто так живут женщины и им в этом комфортно и хорошо. Например, пошла в магазин за маслом и хлебом, а вернулась с новыми платьем и туфлями.))
Задумайтесь, какой способ ближе Вам, к какому чаще вы прибегает? Может быть стоит попробовать его поменять? 

 Эксперимент: 
1. Если вы женщина,сначала 5-7 минут ходите дома или в другом безопасном месте,чтобы вам никто не мешал, как "эстрогеновая" женщина(расфокусировано, переключаясь с одной цели на другую, то к картине идёте, то к вазе и т. д.). Потом 5-7 минут ходите, как "тестостероновая" женщина, увидели цель, не останавливаясь к ней идете(поставили себе цель дойти до картины на стене, ни на что не отвлекаясь к ней пошли. Потом к другому объекту и т. д.). Мужчины, 5-7 минут ходите "тестостероновым" способом, потом 5-7 минут" эстрогеновым". 

Часто в паре бывают конфликты из-за несостыковки этих типов поведения. Например, и ж. и м. по эстрогеновому типу живут, получается нет общей цели, пара будто разваливается или женщина берет на себя тестостероновую роль и начинает конкурировать со своим тоже "тестостероновым" мужчиной или вести за собой "эстрогенового" мужчину и от этого страдать и т. д.
Поэтому я предлагаю вам следующий эксперимент, чтобы вы могли выяснить типы поведения, которые подходят вам лучше всего для взаимодействия друг с другом.

Несколько минут ходите к общей цели со своей парой дома, меняя роли: 
-эстрогеновая ж.&тестостероновый м.
-тестостероновая ж. & эстрогеновый м.
-эстрогеновый ж. & эстрогеновый м.
-тестостероновая ж.&тестостероновый м.

Ответьте себе: " В какой из ролевых позиций мне с партнёром было лучше всего? Хочется ли мне поменять в жизни наш привычный способ взаимодействия?". Обсудите с партнёром эксперимент. В какой роли ему было комфортнее всего?



Просмотров: 404
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • Чтобы ваше "потом" не превратилось в "никогда"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • Технологии "Быстрого коучинга". Как за 10-15 минут вернуть мотивацию к достижению цели
  • Кто вы, "Госпожа", "Сердечный друг" или "Женщина"?
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Техника "Достижение цели" в стиле арт. ("коллаж желаний+интеллект-карт")
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Мужчина или женщина? Несколько "неудобных" мыслей о "половом вопросе"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Сильный мужчина" - "Слабая женщина": звенья одной игры
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Женщина, - сосредоточенная на цели: "Вижу цель - не вижу препятствий"
  • "Работа с МАК". Расклад "Цель-результат". (+СSMARTE)
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Мужчины - в "пещеру", женщины - в "преглубокое озеро". Позвольте паузам быть.
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • Программа тренинга уверенного поведения для школьников "Я уверен в себе!"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь