Мама - это не человек, это роль.

Именно не понимание этого факта мешает нам во взрослом возрасте сепарироваться от родителей и переосмыслить свое детство и отношения с ними.

Очень часто в терапии я сталкиваюсь с тем, что человек не может для себя понять, каким был его родитель: хорошим или плохим. Родитель вроде бы и относился к нему хорошо, но порой совершал по отношению к ребенку поступки, которые хорошими назвать невозможно. 

Например, папа, который страдает алкоголизмом: когда трезвый, он с ребенком занимается, и в футбол с ним играет, и уроки делает, а когда пьяный - бьет и ругает последними словами. 
Или мама, которая вроде любит, но у нее проблемы в отношениях с мужем, и все свое зло она вымещает на ребенке: бьет ни за что, орет не по делу. А когда отношения с мужем у нее нормализуются, то она и к ребенку хорошо начинает относиться.

И очень трудно такому выросшему ребенку совместить в своей голове и в своем сердце такое амбивалентное отношение к себе. А потребность есть, потому что, только поняв, каким был твой родитель, который причинял тебе в детстве боль и вред, можно наконец понять, какой ты сам.

Чтобы понять это, надо осознать тот факт, что МАМА - это не человек, это роль. Для ребенка его родитель - всегда родитель, других ролей для него нет. Но ведь на самом деле мама не все 24 часа в сутки МАМА. Она и жена, и сотрудник, и подруга, и дочь. И в зависимости от того, насколько она благополучна в этих других ролях - ребенок получает хорошую или не очень хорошую в его восприятии маму. Но на самом деле он оценивает маму, как МАМУ, в моменты, когда та ею не является. 

Вот она страдает, что у нее плохие отношения с мужем. Но в этот момент она делает уроки с ребенком. И делает она их не как МАМА, а как несчастная жена, и ведет себя соответственно: злится, орет, иногда бьет ребенка. И он думает: «плохая мама». А она в этот момент вообще не МАМА. 

И так во многом. По сути, оценивая своих родителей, мы должны оценивать не «какая она/он МАМА/ПАПА», а какой он/она человек: счастливый или не очень, а может даже очень несчастный, порядочный ли, справедливый ли и что-то еще, что для каждого из нас важно. И от этой исходной точки формировать свое отношение к ним. Не как оправдание того, что они нам причинили, а как понимание, что мы тут были совсем ни при чем. Они, возможно, нас вообще в эти моменты не видели, так плохо им было. 

А когда они были в роли РОДИТЕЛЕЙ, то большинство были отличными родителями.