Семь шагов в сторону от любовной зависимости!

Семь шагов в сторону от любовной зависимости

Вот ты осознала, что снова…в неё вступила!

Да-да! Снова! Если вступила и осознала  – значит опыт уже имеется!)

И что теперь делать будешь, дорогая моя?

Обращаюсь к барышням, так как вы чаще попадаете в путы этой «сладкой отравы»!

Среди мужчин такое тоже встречается, но мужчины ооочень сообразительные и сумеют понять, при необходимости, как можно использовать эту подсказку!)

Так вот! Дорогая моя потерпевшая барышня!

Можно плакать, страдать, мучиться, клясть свою несчастную судьбу, заниматься мелкой моторикой рук – «бегая» по страничкам милого в соцсетях, писать жалостливые стихи и петь их под ….караоке!

Вариантов страдания много!

А можно взять себя за красивую (обязательно) прическу (бережно, конечно! Очень бережно!) и пойти в сторону от любовной зависимости!

Предлагаю семь конкретных шагов:

Шаг 1. Это само осознание проблемы и есть собственно!

То есть, по сути, вы его уже сделали! И это, надеюсь, добавило вам сейчас оптимизма!)

Шаг 2. Волевое принятие решения! Может звучать так: Ша! Хорош! Я хочу быть счастливой!

С этим….м….нет! С этим нехорошим человеком, который делает меня несчастной мне плохо!

Поэтому я решила, что это я сама расстаюсь с ним! Да! Именно я сама! Да будет так!

Ну или придумай себе свой героический текст, чтобы мотивировал! Ну и смешил немножко! Потому что, чтобы заплакать – нужно напрячься! А чтобы рассмеяться – расслабиться! А тебе нужна расслабленная походка! От бедра) Шутка).

Шаг 3. «Что я сделала не так?»

Прекращай задавать себе этот самый вопрос!

Если отношения нормальные, то люди всегда имеют возможность поговорить и выяснить все разногласия! Что так? Что не так? Что вообще – про косяк что-то))

Все эти вопросы решаются в нормальных отношениях на «раз-два!» А раз не решаются, то и нечего зря силы и здоровье терять-разрушать! Вот тут я совершенно серьезна! Так как знаю именно случаи серьезной потери здоровья  барышнями в результате застревания в вопросе «Что я сделала не так?».

Шаг 4. Подойди к зеркалу! Посмотри на себя добрыми и мудрыми глазами (а они у тебя именно такие!) и скажи себе, что ты САМАЯ красивая, женственная, сексуальная и т.д!

И что ты вообще – одна такая на свете! Что истинная правда!

Если самостоятельно шаг 4 не получается выполнить – смотри шаг 7.

Шаг 5. Пойди погуляй и купи себе… новую блузку, красивые туфельки и…мороженку!)

Это шаг поддержки себя на пути в сторону от любовной зависимости! Это очень важный шаг! Поддержать и побаловать можешь себя и по-своему!

Главное – этот шаг очень важен! Новое приходит в твою жизнь! Ты сама становишься другой! И путь ты держишь в сторону своей счастливой жизни! Радуй себя! Будь щедрой!

Шаг 6. Теперь нужно найти себе интерес  новый! Только самый настоящий! Чтобы увлёк тебя очень!

Что бы появились новые цели в жизни! Например, найти на сайте Б17 (раз уж ты сюда попала) группу, по развитию уверенности в себе и выходу из любовной зависимости!

Шаг 7. Активно работай в группе, саморазвивайся, укрепляй свою уверенность в своем счастливом будущем и да прибудет с тобой сила!

 

Кстати, автор статьи как раз собирает такую группу!

Очную – в г. Самара.

Если подходит  - обращаться в личку!

 

Буду рада, если вы поделитесь статьей с друзьями и знакомыми!

Подписывайтесь на мои публикации, чтобы не пропустить интересное!)



Просмотров: 268
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • По другую сторону любовной зависимости
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Как женщине после любовной зависимости возродить себя и свою гордость?
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • Чтобы избавиться от любовной зависимости
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Задайте этот вопрос своему мужчине, если хотите лучшего отношения к себе
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • 13 качеств: Что менять в себе, чтобы не жить в зависимости
  • Нужно ли ломать себя, чтобы получить новый опыт для изменений в жизни?
  • Если вы оказались в плену любовной зависимости, разрывающей душу от боли.
  • Если бы я была честна с клиентками в начале терапии любовной зависимости.
  • Полюбить себя и исцелиться от любовной зависимости: как, зачем, как долго?
  • 5 шагов к адекватности в отношениях. Коррекция любовной зависимости
  • Кто на самом деле «залип» в отношениях? Снова о любовной зависимости
  • Если сильно злишься. Как выражать агрессию, чтобы не вредить себе и другим
  • Что нужно сделать, чтобы всегда быть «при деньгах». Проверено на себе!
  • Войти в тупик, чтобы наконец начать возвращать себе себя
  • Причины развития любовной зависимости и можно ли от нее освободиться?
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • Вопросы, чтобы понять, а стоит ли вам вообще продолжать отношения с этим мужчиной
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • Семь отличий истинной любви от любовной зависимости
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • 10 шагов освобождения от любовной зависимости
  • Жалеть себя или бережно относиться к себе.
  • Зависимости.Что делать, если есть зависимости.
  • Если мужчина вдруг стал терять интерес, если с ним будто теряешь себя
  • Если очень хочется, то можно ;-)
  • Если очень нужно замуж, то побудь одна...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь