Гибкость и осознанность

ГИБКОСТЬ И ОСОЗНАННОСТЬ

Или скользкость и хитрость "себе на уме"? А есть ли разница, кроме эмоционального заряда? Если думаете, что есть, то вспомните, что обычно "нашенские" - это храбрые разведчики, а "ихние" - подлые шпионы. И сразу все станет понятненько )

Суть сводится к тому, что для выживания необходимо приспосабливаться к изменениям окружающей среды. Именно приспособленчество, нагруженное в совке негативом так же, как и смена деятельности (“Летун - вредитель производства!”), обеспечивает выживаемость. Так сказал Дарвин: выживает наиболее приспособленный, а не сильнейший.

Для человека все выживание и весь окружающий мир сводятся в наше время, в общем-то, к жизни в социуме. Катаклизмов, войн и диких зверей заметно поубавилось, зато изменений пруд пруди - хоть каждый день. Тренды, хайпы, законы, технологии, мода - все меняется, как картинки калейдоскопа в руках нервного ребенка )

Куда же кинуть якорь, за что держаться и на что ориентироваться? Мысли обычно просто отражают наши уже случившиеся чувства, а чувства - тот еще ориентир, лишь бы всего бояться, лениться да хотеть кайфовенько ничего не делать. Традиции устарели и больше не работают. Правила написаны для того, чтобы держать людей в клетке неведения.

Счастье в том, что ориентироваться можно на саму гармонию и баланс, памятуя, что в центре торнадо всегда абсолютный покой и штиль. Сложность же состоит в отсутствии опыта переживания состояния гармонии и навыков его настройки и достижения. Придется поднапрячься и подрасслабиться в самых неожиданных и непривычных местах.

Вот, например, прошел недавно где-то гей-парад. Шум, охрана, нападения, все на ушах в соцсетях - короче, эмоции да инстинкты. А по сути что? Проводят такие парады, как и крутят рекламу шампуня, просто чтобы приучать людей к такому явлению. Через пару десятков таких ивентов все привыкают в данной местности и вообще забывают об этом.

И не нападают и не поддерживают. Обычное дело. А ведь ЛГБТ исторически не любят за простые вещи: не рожают, отличаются, мутно с наследством, “и так мужиков нормальных мало”. Социальных причин полно. Тем не менее, тысячелетние привычки вполне реально изменить за десятки лет.

Если же сказать себе сразу “Стоп, а при чем тут вообще я? Мне заняться что ли больше нечем для моей жизни, что я по сторонам гляжу на чужие?”, то вот вы уже и не участвуете, отношения не имеете. Вам спокойно. Вы заняты достижением своих целей - как промежуточных, так и финальных, больших. Вот и минус лишнее. Вот и сработала гибкость и осознанность.

Вводят новый закон и налоги? ОК, пусть зеваки подписывают петиции и ходят на митинги жертв здравого смысла, а вы ищите новые способы работы. Они всегда находятся. Без исключения. Дело лишь в том, на что направить внимание.

Ваш ребенок ни разу не похож на вас или ваши ожидания? Просто любите его и поддерживайте во всем, занимаясь, опять же, своими делами. Если так будете делать, с отпрыском все будет в порядке, он просто приспособится по-своему, а не по-вашему.

Поменялась погода, рейсы, порядок оформления документов? ОК, сейчас узнаем, к чему и как приведет это приключение, поблагодарив его за вероятное спасение от проблем, которые могли бы случиться по плану А. И так далее.

И самый главный вопрос: а что делать с людьми-то? Доверять им или нет? Надеяться на лучшее или готовиться к худшему? Ответ у меня есть, это довольно простая формула. Доверять нужно на 50%, давая фору на добро, но помнить, что они могут облажаться в половине случаев.

То есть, по умолчанию я тебе верю и доверяю, считаю, что ты молодец и умница, пока ты мне не докажешь обратного. Это уже хороший фундамент для притягивания в свою сторону высококачественного поведения.

И при этом быть расслабленным, гибким и готовым к тому, что забудут, перепутают, попробуют жульничать и так далее. Напоминать о себе, спокойно и твердо требовать исполнения договорных обязательств. Не обижаться, не ходить пешком назло кондуктору - не оценит. Даже не заметит )

Так вот, все эти методы приспособления являются гибкостью. А способность об этом всегда помнить - осознанностью.

Чего желаю вам в изобилии, да пребудете во здравии, прикупе и любви!

Подписывайтесь на страницу Дзен-психологии:
www.facebook.com/YagaZen