Гениальное средство избавления от ревности

Не могу так больше жить. Эта ревность меня раздирает в клочья.

Проверяю его переписку, постоянно звоню с вопросом: «Ты где?», прислушиваюсь к разговору , когда ему звонят, в надежде что-то услышать, что обнаружит его обман.

Как будто я жду этой измены с его стороны и одновременно испытываю страх потерять его. Этот страх, непреодолимой силы, гонит меня как дикого зверя. И я бегу разбивая вдребезги все на своем пути. Все те отношения, которые были созданы, все то доверие, близость, любовь и тем самым разрываю свое сердце на куски.

Что со мной не так?

Могу ли я избавиться от этого пожирающего и уничтожающего меня чувства ревности?

Как мне остановиться в этой погоне за своим несчастьем?

Так много времени уходит на контроль его жизни, чувств, что не остается совсем времени жить своей жизнью. Заниматься своим развитием, узнаванием себя и своих интересов, движением к своей цели.

А началось все с привычки проявления заботы о себе не своими действиями, а ожиданием действий от другого человека. Придет кто-то и сделает меня счастливой. Так уже было в раннем детстве, мама всегда лучше знала, чего я хочу, замерзла ли я, голодна, расстроена. О, это желанное чувство безопасности. Вам это знакомо?

Пришло взросление, но желание получать от другого человека, то в чем вы нуждаетесь, так и осталось. Только существует такой печальный факт, сколько бы партнер вам не давал заботы, внимания, любви – этого всегда недостаточно. А также омрачает  жизнь постоянный страх лишиться этих благ для себя.  И в тот момент, когда интенсивность проявлений заботы от партнера  уменьшается по разным причинам, то  это ощущается как катастрофа. Ваш привычный мир  рушится и вы начинаете хвататься за его обломки пытаясь сохранить все так же как и было. Но как было уже не получается и отсюда возникают вопросы:

Как жить по другому? Как перестать поддаваться чувству ревности?

Когда вы начали задавать себе такие вопросы, значит пришло время ваших изменений. Пора сделать перепросмотр своей жизни, своих целей, потребностей и желаний.

Можно начать, что-то менять самой, читать литературу по данному вопросу, выполнять упражнения, рекомендованные в прочтенных книгах,  проводить постоянный самоанализ, вести дневник.

Можно обратиться за помощью к специалисту и вместе пройти этот путь преображения, за более короткий промежуток времени. Совместно с психологом создать свой новый гармоничный мир, где нет места ревности, а есть забота о себе, принятие себя и любовь.

Только Вам решать какой путь выбрать.

Обращайтесь, буду рада помочь в преодолении препятствий на пути к себе и своему счастью.

Чтобы записаться на личную консультацию и решить именно Вашу проблему, перейдите по ссылке:  https://www.psyoffice.ru/nemerova/#consultation    

И опишите свою проблему, которая Вас беспокоит

 WhatsApp  +7 (915)166-64-26

Хотите получать и читать новости о моей работе, подписывайтесь на мою группу в VK: https://vk.com/public77564791

 Психолог, Наталья Немерова