Позитивное мышление!

Позитивное мышление!

Сегодня утром неожиданно поймала себя на том, что позитивное мышление стало для меня автоматизированным процессом при негативных ситуациях. А поняла я это на совершенно бытовой истории, когда при поднятии кровати-трансформера 2*2м взорвался подъемный механизм.

По итогу: кровать сломана и поднять ее невозможно, в комнате места для передвижения почти нет. И вместо того, чтобы нервничать и переживать, что случившееся это «ужас, ужас, ужас», я спокойно позвонила производителю и объяснила, что «дребезг, дым, поломка и мы в трансе - почините, пожалуйста».

Что же тут позитивного, спросите вы, кровать-то сломана!

А то, что вместе с механизмом монтажники смогут разобрать часть кровати, чтобы электрик, наконец, подлез и починил освещение, которого мы так давно лишились из-за мороки с разборкой стенки.

Вывод: привычка позитивного мышления не только поднимает настроение в трудные ситуации, но и и борется со стрессом, помогая понять, что в любом негативе есть также и позитив. Главное подойти к вопросу с нужного ракурса! Ведь если б я начала нервничать и переживать о поломке, то мне не пришла бы в голову мысль о том, что я могу воспользоваться данной ситуацией, решив благодаря ей другой вопрос.

Важно понимать, что позитивному мышлению можно научиться, сознательно ища в любом минусе плюс, а лучше два (чтобы на одну проблему приходилось два решения). И вы удивитесь, но постепенно привычка видеть хорошее станет для вас автоматической.

Натренировать позитив? Как это, спросите вы?
Очень просто!

Позитив можно сравнить с мышцами в вашем теле. Когда вы только родились, то даже при желании не смогли бы пойти и уж тем более побежать, так как мышцы в вашем теле были очень слабые. Но вы их тренировали: сперва ползали на четвереньках, затем поднялись на ноги и неуверенно сделали шаг, второй, десятый. С каждым днем ваши мышцы становились все крепче, и вот вы уже без труда бегаете и прыгаете, не задумываясь о том, что когда-то это было для вас сложным.

С позитивным мышлением также - его требуется разработать и натренировать.

Люди, имеющие позитивный склад ума, достигают в жизни большего за счет резерва ресурсности, ведь на каждую проблему их мозг с готовностью подбрасывает несколько вариантов решения!

И для этого, подчас, им не требуется каких-то особых усилий, так как механизм отточен до автоматизма. Особенно это будет ресурсно, если человек интеллектуально развивается, ведь помимо стандартных решений он будет способен принимать также и креативные.

Поэтому начинайте тренировать свое позитивное мышление прямо сейчас, ведь оно обязательно поможет решить множество проблем в вашей жизни и с юмором подойти к любой неудаче, если таковые будут!