Семейный кризис, связанный с синдромом «опустевшего гнезда» у супругов-пенсионеров

Один из семейных кризисов - синдром "опустевшего гнезда" в связи с тем, что дети выросли, создали (или не создали свои семьи), живут своей жизнью, практически не нуждаясь в своих постаревших родителях. Данная ситуация, как правило, тяжело проживается родителями. Если при этом кто либо из супругов или оба удаляются от социально-активной жизни в связи с выходом на пенсию, проблема ненужности, покинутости, отсутствия цели в жизни.

В данном случае может быть найден одним из супругов или обоими деструктивный выход из данной ситуации - алкоголизм, агрессивность в отношении друг друга или окружающих, депрессия, нежелание решения бытовых вопросов, фатализм, вера в неизбежность событий. Данная позиция может привести к нарушению семейных отношений и свести их к проживанию на "поле битвы". 

Менее деструктивная, но все же разрушительная для отношений в паре и отношений с окружающими позиция - отказ от личностного саморазвития, сведение супружеских отношений на нет, "одиночество вдвоем", сосредоточение своих жизненных устремлений на проживание жизнью детей, внуков, активное вмешательство в их жизнь, активный уход из реальной жизни в виртуальный (телевидение, интернет). 

Конструктивная позиция при проживании данного кризиса семейной жизни заключается в переходе семейных отношений на новый уровень функционирования.

Рекомендации семейной паре при проживании кризиса:

1. Личностный рост (посещение кружков самодеятельности, творческое самовыражение, занятие спортом, активная социально-политическая позиция и т.п.).

2. Постановка и реализация новых жизненных планов (постройка дома, работа на садово-дачном участке, посещение новых мест и т.п.). 

3. Активно-позитивная социальная позиция - поддержание старых социальных контактов, поиск новых друзей, расширение круга общения. 

4. Конструктивное осваивание интернет-пространства с целью получения новых знаний, расширения своего кругозора, восстановления прежних социальных связей, передачи своего профессионального опыта и т.п.

 Дорогие читатели, спасибо за Ваше внимание к моим статьям!

Если вам понравилась статья, ставьте «спасибо»,  оставляйте свои отзывы.