Боюсь новых отношений с мужчиной

Имя, возраст и другие данные изменены, согласие на публикацию от клиента получено. Любые совпадения с кем-либо исключены.

Ход консультации намеренно сокращен и облачен в литературный стиль подачи.

"Одиноко мне, хочется простого человеческого счастья. Так, чтобы приходишь домой, а там муж, куча ребятишек и любимая собачка.

Постоянно думаю об этом. К тому же я уже не девочка и жизнь свою устроила. Работа хорошая, в отпуска на моря теплые летаю, дома все есть, а вот разделить свой домашний уют не с кем!

Вот и встаю каждый день на работу с тяжелым чувством одиночества и прихожу домой, в котором пусто. Холодно на душе."

Девушка Татьяна, успешный топ менеджер, одета стильно, хорошо выглядит, 31 год, не замужем.

- И что же конкретно мешает вам устроить свою личную жизнь? - спросил я.

- Я и сама часто задумываюсь над этим вопросом... Ну, если откровенно, то достойных мужчин вокруг меня пруд пруди, а как подумаю, что предстоит поход на свидание, в кино, первая встреча, совместная прогулка или посиделки в кафе, то прям слабость нападает какая-то... Как будто обессиливаюсь, вся энергия, которая обычно во мне бурлит круглосуточно, утекает в неизвестном направлении и ни на что сил ни остается...

Причем эта обесточенность возникает всегда в самый ответственный момент и страх какой-то. Чувствую себя беспомощной и жалкой. Противное состояние.

- Ну, начнем с малого, представьте как могло бы выглядеть ваше ощущение обесточенности и беспомощности, когда вы готовы пойти на свидание с понравившимся вам мужчиной?

Небольшая пауза...

- О как! - воскликнула она, - прям черная дыра, причем с проекцией на мой живот! Ужасное, неприятное ощущение и холодок по коже.

Хочется прекратить все это, а то кажется будто еще немного и совсем вся энергия уйдет, страшно...

- Надо потерпеть немного, процесс неприятный, но это временно, - заверил я ее,- будем решать вашу проблему! Начните с простого - начните наполнять свою черную дыру своим уважением и любовью!

- Это как это, - возмутилась Татьяна, - я эту мерзость и видеть то не хочу, а вы мне предлагаете ее любить и уважать!

- Да, звучит нелепо, но поверьте мне на слово, это работает, надо сделать!

Хорошо, что спокойствие и уверенность может быть "заразным" - Татьяна молча выслушала меня, кивнула и сосредоточилась на работе.

Спустя минуты три она радостно выдохнула и признала, что дыра начала плавно уменьшаться, а ей становиться значительно легче. Она смогла взять ситуацию под контроль, так сказать и продолжила процесс.

Спустя минут пять Татьяна полностью расслабилась в кресле и выдохнула с облегчением.

- Похоже все, закрыли портал! Но видимо это еще не все!

Татьяна сказала, что на месте ее черной дыры стало возникать нечто новое, похожее на небольшой огненный шар с золотистым отливом.

Я попросил ее продолжать и сказал, что это следующая фаза работы, не менее важная.

Теперь Татьяна была решительнее, процесс ей явно нравился больше, а ощущения становились более приятными и комфортными!

Со временем шар становился все больше и больше и плавно заполнил все тело Татьяны и даже вышел за предел сформировав некий кокон.

Татьяна чувствовала себя уверенно, была полна энергии и сил, а когда я попросил ее представить образ мужчины, то страха больше не было, а даже наоборот - хотелось побыстрее устроить встречу!

Мы закончили работу и перешли к обсуждению, где я пояснил Татьяне причину ее страха новых отношений.

Татьяна вспомнила и много слов, сказанных мамой, когда она была еще подростком и первый неудачный опыт знакомства с юношей...

Все эти факторы не могли не сказаться и сформировали негативную реакцию, которая срабатывала именно в "нужный" момент, тем самым не давая даже возможности развития новых отношений.

Многие вещи, сказанные мной, явно были открытием для Татьяны, но зато она поняла причины и ей стало намного легче.

Ведь чем выше степень осознанности - тем проще справляться со своими проблемами!

Спустя месяц Татьяна порадовала меня, написав, что впервые за долгий период времени удачно сходила на свидание и больше не ощущала потерю сил и даже напротив, была полна уверенности в себе и радовалась, что теперь она не одинока!

Ваш психолог, Юрий Кудрявцев.

#Кудрявый_случай