|
Работа с МАК. Техника "Куда держать путь".Автор статьи: Елена Леонидовна Фабричникова
Техника: «Куда держать путь». Часто клиенты обращаются с вопрос: и что дальше? Я в тупике? Куда двигаться? И практически в первую же встречу я предлагаю клиенту данную технику. Она очень простая, но с помощью нее можно погрузиться в свое бессознательное и многое увидеть, разобрать и понять, что беспокоит, а также ответить на все вопросы. С помощью техники человек может увидеть, как он не осознавая в чем главная его потребность, где он застрял и продолжает циклично двигаться по жизненному пути. Когда беспокоят незавершённые дела, и они висят тяжелым грузом. Каждый раз попадая в одну и туже ситуацию, пытаясь одними и теме же действиями закрыть гештальт. Очень труню осознавать свои эмоции, чувства, потребности. И вопросы: «И что дальше? Я в тупике? Куда двигаться?» как раз и являются частью гештальта, это есть то, что человек не может осознать самого себя. Гештальт это особенность нашего восприятия, которая помогает нам объединять некоторые объекты и явления, дополнять их своими образами и концентрировать на них свое внимание. Говоря простыми словами, закрытие гештальта – это осознать то, что тормозит ваше развитие в текущий момент. Завершение давно прошедших ситуаций, не столько в физическом плане, сколько с психологической точки зрения. Взяла немного из техники Ирины Орда и добавила свое продолжение. Колода «Эмоции судьбы». ВЗ достать 6 карт. 1.Ситуация в которой я нахожусь 2.Роль какую я играю в ситуации 3.Чего я хочу
5.Ресурс которым можно воспользоваться
Далее, также ВЗ достать из колоды «Субличности», «Какая субличность проявляется на каждую карту». Далее, ВЗ достать из колоды «Уроки души», «Причина почему я так поступаю, на каждую карту». Далее, также ВЗ из колоды «ОН», «Что сделать, чтобы достичь своей цели». Далее клиент открывает все карты и рассказывает, что видит, что чувствует, что бы хотел взять из этого, а что оставить, с чем уходит. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|