Это касается одного из аспектов нашего «Я». Того самого «Я-идеального», которого сначала взращивала или подпитывала семья и окружение в детстве. Порой, оно очень болезненное, пропитано болью и страданиями. И такое хрупкое и ценное. В бурно развивающемся и многообразном мире его хочется защитить. Защитить от угрозы конкурентов, от окружения и близких, которые напоминают о том, что есть и чего нет в нашей жизни. И часто от самих себя прячем и защищаем.
Представление об идеальном себе, на самом деле - наш очень хороший союзник. Оно дает энергию для развития, стремления к достижениям, мы знаем куда двигаться. И когда пытаемся быть в чем- то профессионалами, и когда стараемся быть хорошими семьянинами, друзьями и коллегами – наше «Я-идеальное» становится ориентиром, но не всегда совпадает с «Я-реальным». И когда так случается, то становится больно: возникает чувтство стыда или вины. Но именно тогда мы видим наш реальный «размер» . В зависимости от внутренних или внешних стандартов, у каждого человека эти переживания разной интенсивности. А идеал проецируется вовне на кого-то, с кем можно как-то конкурировать, с кем сравнивать себя и достигать.
И сравнивая себя с кем-то, кажущимся более безупречным, стараясь быть похожим на «сияющего человека», мы все дальше и дальше убегаем от себя настоящего. Обесцениваем свой опыт, достижения, таланты и навыки, свои ценности. Но вовсе не за конкурентами мы гонимся и не с кем-то из соперников боремся. Мы гонимся за собственным представлением о себе идеальном. Таким способом мы пытаемся примирить две стороны луны или интегрировать собственное представление о себе.
У меня ассоциируется сравнение себя с кем-то с ноской чужой обуви: во-первых, это негигиенично (так же и с личностью). Во-вторых, бывает размер не тот и можно себе сделать больно. В- третьих, может оказаться, что это не ваш стиль, не совпадающий с остальным вашим личным «гардеробом » . Но у вас может быть своя обувь, по какой-то причине вами купленная: понравилась модель, удобная, подходит вашему стилю или физиологии. На вашем пути почему-то нужная. И вы проходите столько в ней, сколько понадобится. Вы выбрали сейчас это, потому что соответствует вашим потребностям.
«Я-реальное» возвращает нас к рассмотрению реальному положению дел, к реальным ресурсам, которыми можно воспользоваться именно сейчас, а собственное представление о себе идеальном может указать путь куда развиваться. Но главное, на мой взгляд, не забывать, что возможно то, к чему Вы пришли сейчас, уже и есть то, к чему вы долго и упорно стремились и приложили немало сил. Есть что-то, чем Вы гордитесь, что-то ценное именно для Вас, чего не было долгие годы, и вы мечтали об этом. И если вспомнить, как давно Вы этого хотели и сколько сил приложили, и что вам пришлось сделать для этого, то возможно, получиться признать свой темп, свой вклад, свою силу, свои ценности. Признать свой эволюционный путь.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.