Потеря связи с внутренним ребенком и её восстановление

"В поисках потерянной части души человек встречает своего внутреннего ребенка, и только при этом повторном обнаружении ребенка, которым он когда-то был, человек может исцелиться" - пишет Урсула Виртц. К слову говоря, уж насколько эта концепция внутреннего ребенка присутствует везде где только можно в психологии, а все равно остается очень ресурсной темой. Внутренний ребенок это не только про заботу о себе. Здесь много глубоких слоев можно найти. "У меня пропали желания, вдохновение, ничто не зажигает, я весь какой-то притухший или чувствую себя неживым, я существую как робот на автомате" - это все часто про потерю связи с внутренним ребенком. 

Дональд Калшед в этом случае говорил про потерю души, которая выражается в подобном ощущении утраты жизни. И так же часто позволив себе "играть" - Юнг например замки из песка строил, как ребенок - это в моменте возвращает ощущение жизни и прилив сил. Это означает, что связь с той нашей частью или субличностью, которую мы можем назвать"ребенок" восстановлена. Увы, чем сильнее наши взрослые защиты, прикрывающие возможно травмированного ребенка, тем быстрее это ощущение жизни пропадет, скроется за нашими защитами. Значит, придется тренировать себя и высвобождать свою детскую часть, причем не только в воображении, а в реальных действиях. 

Какие действия у вас восстанавливают связь с детской частью, оживляющей все психическое? Во снах такое восстановление связи часто отображается в виде найденного ребенка, который когда-то был потерян, или в заботе о нем, что мы его обнимаем, играем с ним или играем сами. И удивительно, что оживление ребенка обеспечит силами как раз-таки нашу взрослую часть, ответственную за достижения, за взрослые цели, задачи, ответственность за другого и так далее. Восстановление связи с внутренним ребенком даст возможность выйти например из депрессии, преодолеть её и вновь начать надеяться и мечтать. А может быть даже получится в ребенке с его качествами - непосредственностью, некритичностью, самоценностью, открытостью, наивностью и спонтанностью - увидеть, что он по сути является проводником к Самости, в том числе к её духовному полюсу, только теперь свободному от чересчур жестких и рациональных защит. 

Михаил Петрушин (из опыта консультирования)

 Друзья, тему "Как высвобождать собственную идентичность и ресурсы от влияния родительских комплексов" будем подробно разбирать на онлайн-курсе по четвергам 18 и 25 апреля, почитать о семинарах и записаться можно тут - http://newminds.tilda.ws/complexes