Необходимые психологические навыки

[ Без прелюдий - сразу к делу. Вступительного слова не будет ]

2. Прояснять реальность. Чтобы не испытывать разочарования в выбранном пути, многие так и остаются на перекрестке дорог. Страх выбора. Страх неудачи, ошибки. Когда мы совершаем выбор, мы обрекаем себя на труд, на возможность разочарования, на неудачи, мы отказываемся от возможности того, каким бы я еще мог быть. Касается всех сфер - рабочих, любовных и т.д. Иногда кажется, что проще ничего не выбирать. Поэтому прояснять и структурировать реальность.

3. Пилатес реальности. Развиваем гибкость. Мы не решаем раз и навсегда, нет речи, чтобы выбрать работу на всю жизнь, город для жизни и т.д. У вас есть право сменить вектор движения, скорректировать детали. Для выполнения этого пункта необходим предыдущий. 

4. Выбор спутника. Не стоит пренебрегать важностью выбора партнера (имею ввиду любовные отношения). Не надо обесценивать значимость Другого в вашей жизни. Если у вас паршивые отношения, если вы в тупиковых отношениях, если у вас категорически расходятся ценности, планы - это будет на вас влиять. Можете отрицать гравитацию, но спрыгнув со стула, вы упадете на пол. 

5. Слабые связи. Используйте их. Близкий круг не так часто привносит что-то новое в нашу жизнь, друзья, семья, любимые - потому и близкие, мы в курсе того, что да как, какие у них взгляды, какие возможности. Слабые связи - понятный термин, не требует излишнего пояснения. Эти люди могут поделиться тем, что является частью их реальности, расширив наши взгляды и увеличив нашу осведомленность - вот как бывает еще. Не нужно бояться их задействовать. Это может дать новые возможности и информацию. Увеличить возможности. Можно писать, звонить, спрашивать, просить о помощи (да, научиться это делать, заручиться поддержкой тех, кто может посодействовать в карьерном росте, развитии навыков и талантов. Я всего добьюсь сам - уместно в 16-19 лет, но юношеский максимализм тормозит и навешивает шоры. Адаптивность). 

Базой для этого является пункт номер раз.

1. Капитал идентичности. Как наработать - Соединить приобретенный опыт (опыт, а не свои эмоции и оценки, т.е. факты), свои навыки, знание и понимание своих сторон, особенностей мышления, знание своей личной истории, что на вас повлияло и как. (а не отрицание - мой папа пил, мама все детство кричала, в школе были сложности, но со мной все хорошо). При этом, опять акцентирую внимание, без фанатичного эмоц.фона, вам нужно знать себя. 

Если вам понравилось, у меня есть еще "коротко и по делу" - обозначьте это как-нибудь, завтра еще выложу. И перешлите это тем, для кого это может быть полезно (распечатай и повесь на стенку, чтоб не забывать :)

 

Необходимые психологические навыки



Просмотров: 407
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Вы еще можете спасти свои отношения, если у вас есть эти 3 вещи
  • Что делать, если наша мама не является для нас опорой и поддержкой?
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Как соединить воедино свои желания и возможности?
  • Какие у вас есть ресурсы и возможности?
  • Время перемен: какие навыки нужны сегодня, чтоб быть успешным завтра?
  • Что такое паническая атака и какие есть возможности для ее лечения?
  • О возможности выбора и невозможности не выбирать
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • В жизни всего 2 пути, 2 стратегии, 2 возможности.
  • вера в себя и свои возможности
  • Свои отношения можно корректировать самостоятельно, если хочется знать, как?
  • Какие три вещи нужно убрать из жизни, если вы в депрессии
  • Письма подростку (8) Познай себя и свои возможности
  • Нужно ли ломать себя, чтобы получить новый опыт для изменений в жизни?
  • «Разве у меня есть выбор?» или проблема выбора в психологии и жизни
  • Не нужно быть финансовым гением, чтобы разбогатеть. Для этого нужно вот что
  • Урок жизни № 1: "Завтра может и не быть..."
  • Чтобы научиться жить в этом мире, нужно всего лишь позволить себе иногда злиться
  • Какие уроки ты будешь проходить по жизни,если не любишь себя
  • Как быть счастливой в отношениях, если все мужчины - мерзавцы и нужно всегда искать кого-то лучше
  • Если ваш друг все еще мечтает восстановить свои прошлые любовные отношения.
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Если бы… Бесконечные истории и отговорки, чтобы ничего не делать
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Что делать, если есть сложности в отношениях с ...работой..
  • В отношениях должно быть хорошо... А если нет, то зачем Вам такие отношения?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь