Лишний вес не уходит. Вторичные причины не худеть...

София пришла на консультацию с вопросом лишнего веса. При росте 172 см она весила 90 кг и очень комплексовала по этому поводу. Перепробовала массу диет, но вес снижался незначительно и потом случался срыв, снова набор веса. 

София замужем 2 года, детей нет. Мужа очень любит, но заметила, что вес стала набирать после брака. Весила до замужества 68 кг, а теперь 90. В итоге в свои 26 лет вынуждена одеваться в мешковатые темные вещи и очень переживает об этом. 

Одни из первых вопросов  при терапии́ лишнего веса: 

1.Для чего мне худеть?

2. От чего меня хранит лишний вес (вторичные выгоды,чтобы не худеть)?

На вопрос "Для чего мне худеть" София ответила быстро, а вот вторичные выгоды не худеть никак не могла найти. 

Похудеть она хотела,чтобы носить вещи желанного размера, чувствовать себя увереннее, нравиться мужчинам.

- Нравиться мужчинам? -спросила я. 

- Да, я хочу ощущать себя женщиной! - вздохнула София. 

- А с мужем Вы себя такой не ощущаете? 

- С мужем- нет. Странно, но почему-то нет, хотя он от меня требует этого. 

- София, расскажите про отношения с мужем. Что значит требует? 

Муж Софии - Алексей старше ее на 4 года. В свои 30 лет он ранее  уже был женат и имел несколько отношений. А вот для Софии он - первый мужчина, первый сексуальный партнёр. 

- А нравится ли Вам сексуальная жизнь? - спросила я. 

- Если честно, то не очень - смущённо ответила девушка. 

- Почему? Что не так?

- Муж настаивает, чтоб секс был несколько раз в неделю,  а я столько не хочу. Он упрекает меня, что я веду себя не сексуально. 

- И стараетесь секса избежать? 

- Да, если бывает возможность избежать - я была только рада. А в последнее время он часто обижен и лишний раз не подходит, только ворчит. 

- Что говорит?

- Что в таком весе я его не привлекаю- заплакала она. 

- И секса стало меньше между Вами? 

- Да, меньше- она немного смутилась. 

- И Вам радостно, что лишний раз секса не будет. Верно? 

- Странно, но да. 

- Вот Вам одна из вторичных причин не худеть...- избежать секса с мужем.

А хотели бы быть более раскованной в сексе? 

- Да, я хочу. Но как не знаю. Я до сих пор стесняюсь мужа. 

В терапии с Софией мы работали над отношением к своему телу, стыдом перед своей наготой, установками из детства и сексуальностью, в целом. 

Чуть позже к терапии привлекли ее мужа, чтобы поработать  с его установками и ожиданиями от женщин. 

Ведь в зависимости от того как мужчина  относится к своей женщине, она расцветает или нет. 

Алексей услышал жену,начал работать над собой. 

На данный момент в паре гармония, вес Софии значительно снизился, она пришла в  норму и перестала переедать.  И в ближайшем будущем они планируют рождение ребенка. 

Любая семья может быть счастливой.

Любой человек может что угодно...Главное - понимать, что меня останавливает! 

P.s. Статья размещена с разрешения клиентов, имена и возраст изменены в целях конфидециальности.