Почему мы строим жизнь, которая нам не нравится?

Жизнь у всех разная. Скучная, счастливая, насыщенная, интересная, сложная, тяжелая или опасная. Из этих жизней чаще люди жалуются на скучную и тяжелую. Ну, на насыщенную тоже иногда, если насыщена она неприятностями. 
Рано или поздно те, кто не доволен своей жизнью вопрошают:"Ну что со мной не так??? Ну почему она именно такая? Ну что мне сделать, чтобы она стала другой, чтобы изменилась?" Как будто человек и его жизнь, это параллельные вещи, которые существуют себе и друг на друга не влияют. 
А между тем, ЖИЗНЬ каждого человека, это совокупность выборов и решений. Одни выборы мы совершаем осознанно, а другие ускользают от сознания, создавая иллюзию, что происходят сами по себе. Не те отношения, не та работа, постоянные проблемы, половина из которых даже не мои. Ну не мог нормальный человек сам такое выбрать! 
Очень даже мог. 
Если сравнивать психологический мир с материальным, то все процессы на земле подчиняются законам физики и математики. Это нечто само собой разумеющееся, что лежит в основе явлений. Психика тоже так работает. Каждый человек, выстраивая жизнь тем или иным образом, руководствуется своими внутренними законами. Они и являются фундаментом, на который будут опираться все дальнейшие выборы и способы жизни. 
Создаются они по-разному. Иногда наследуются, иногда передаются родителями, или формируются сами в зависимости от ситуации, в которой человек рос. 
Звучать тоже могут по-разному. Ну, например, что жизнь - борьба, а я боец. Это мой личный закон, по которому я выстраивала свою вселенную, где было много сражений с постоянной мобилизацией и готовностью отвоевывать и защищать свое. Даже если на него никто не покушается :)И только благодаря психотерапии я осознала, что не за все в этой жизни нужно бороться. А еще бывает такое расслабленное счастье, когда все само приходит в руки. 
А есть еще умники и умницы, которые должны быть первые. Их жизни - постоянное соревнование, не важно чего не важно с чем. Они рвутся от напряжения, сжирают себя завышенными ожиданиями. Малейший промах карается ментальной смертью. Опасно жить в их вселенной, ведь там "все или ничего". 
Есть те, кто всем должен. Те, чьи желания и интересы не имеют ни малейшего значения, ведь всегда есть те, кто важнее. А если нет, то там сразу чувство вины, стыда, кара небесная за эгоизм. И жизнь свою они нагружают все новыми и новыми задачами. Приглашают все больше людей, которым нужно помогать, оберегать. Которые будут главнее. 
Есть те, кому очень надо проверять себя на прочность. В их законе прописан пункт о том, что они обязательно должны чувствовать, какие они сильные. Как много могут вынести, преодолеть и остаться живыми. И конечно, выстраивают свою жизнь, исходя из этого закона. Составляя ее из сплошных преодолений. До тех пор, пока силы совсем не иссякнут. 
А есть те, кто ничего не достоин. Не достоин высокой должности, интересной работы, любящего человека. Так и живет скучной жизнью, в которой ничего нет. Зато и тревог никаких нет. 
Примеров может быть множество. 
Каждый из нас выстраивает жизнь так, чтобы удовлетворялись наши важные потребности. Мы чувствуем дефицит и неосознанно подгоняем под него события своей жизни. 

А получается то, что получается. И пока мы не посмотрим на свою жизнь чуть из вне, пока не выясним, какие вторичные выгоды получаем от того, что все происходит именно так, у нас не будет возможности начать строить ее по-другому. 
Потому что изменения в жизни, это не разрыв отношений, не смена работы или места жительства. Это переосмысление внутренних законов, по которым вы живете. 



Просмотров: 371
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что такое чувства, почему они важны, и зачем мы блокируем себя и свою жизнь?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • «Кому сохранить жизнь?» или Мы все когда-нибудь умрем… Что делать? Источник желания.
  • Что такое наша жизнь и от чего все наши проблемы
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Почему все так? За что мне это?
  • Избавление от лишнего веса, все хотят, но не все могут. Худеем и меняем свою жизнь.
  • Избавление от лишнего веса, все хотят, но не все могут. Худеем и меняем свою жизнь. 2 (Подстрекатели)
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • Есть ли жизнь после переедания или кто виноват и что делать?
  • Хватит это терпеть или жизнь "Все плохо"
  • Пассивная агрессия, часть 1. Что это такое и как она портит нам жизнь
  • Что поможет изменить свою жизнь к лучшему. Начни делать шаги и все изменится
  • Почему все думают, что они все знают про наркоманию и алкоголизм
  • 6 признаков того, что вы разрушаете свою жизнь и как с это исправить
  • С тех пор каждый человек может сам построить свою жизнь...
  • Чем насытить свою жизнь, если все надоело?
  • Психотерапия: изменить жизнь или оставить все, как есть?
  • Игрушки в жизни маленького человека: какие они выполняют функции и почему они так важны?
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь