Трудоголизм

Трудоголизм – это чрезмерная увлеченность работой, а как известно любая крайность имеет свою оборотную сторону. «Какой он трудолюбивый», - говорят в семье сначала мама, потом жена и не отвлекают любимого сына/мужа от бытовых и семейных проблем. Так происходит отдаление близких людей. Теперь, на возникающие сложности в семье они начинают слышать, - «Я занят, мне некогда» и недоумевают, кода же это началось.

С одной стороны трудоголик – это высококлассный специалист, востребованный в своей сфере, идеалист, стремящийся к большим и лучшим достижениям. Но что скрывается за этой маской успешного профессионала, который связан работой 24 часа в сутки и 365 дней в году, который чувствует себя удовлетворенным и счастливым, только при покорении очередной профессиональной вершины, а просьбы родных о совместном отдыхе расценивает как непонимание и неуважение его личности или посигательство на личное пространство. 

 Чаще всего такого ребенка хвалили за его достижения, поэтому  похвала, внимание … ощущение нужности - стали для него эквивалентом любви, которую за частую он не знал никогда. И эта подпитка из вне должна быть постоянной, как ощущение того, что «Я - есть», «я нужен, значит я существую». Но для этого надо соответствовать целям и желаниям Других, отказавшись от своего Я. Недовольство, замечания, даже мелкие промахи будут вызывать у такого человека чувство собственной плохости, вплоть до отчаяния и самоуничижения, обесценивание собственных достижений, неврозы и депрессию.  И от этого стресса трудоголик может не оправиться. Не умея выражать свои эмоции … разочарование, злость, обиды… за него начинает говорить его тело, что ведет к психосоматическим заболеваниям.

Выходом из подобного кризиса послужит работа с психологом, направленная на осознание собственной значимости и ценности и необходимости научиться любить себя.