Психологическая дистанция.

Психологическая дистанция.

Это очень загадочная величина, определяемая больше на уровне интуиции, чувств , эмоций, чем какими-то  рациональными способами.

Конечно, есть попытки искать корреляцию между реальной , пространственной дистанцией и психологической дистанцией, но я думаю что это корреляция не вполне описывает происходящее.

Поэтому я и не вижу смысла измерять психологическую дистанцию  обычным логическим способом.

Но тем не менее психологическая дистанция очень важное понятие при анализе близких отношениях.

Чтобы определить что такое психологическая дистанция предположим , что есть какое - то состояние в общении . в диалоге наиболее оптимальное, комфортное для участников .

Назовем это оптимальной психологической дистанцией

Теперь предположим , что партнер, собеседник как то замкнулся, отдалился, сместил фокус внимания, тогда у человека возникает дискомфорт , страх отвержения и желание приблизиться.

А если наоборот , партнер что то начинает навязываться , слишком акцентировать внимание, может даже требовать, то опять возникает чувство дискомфорта , но страх уже поглощения и желание удалиться.

Итак , психологическая дистанция величина не абсолютная , а относительная и определяется через чувство комфорта-дискомфорта и страха отвержения или поглощения.

Опираясь на такое понимание психологической дистанции удобно анализировать динамику и некоторые процессы в близких отношениях.

Стоит обратить внимание как и за счет чего  психологическая дистанция может изменяться. Из предложенного определения сближение может происходить за счет уменьшения страха поглощения, страха, что можно подпасть под влияние, отдать на собой и своими действиями власть, страха что могут использовать ресурсы в чужих интересах. Это страх уменьшается за счет каких то гарантий , а главное развивающегося доверия и симпатии. Второй момент влияющий на сближение это возникшее любопытство к партнеру, а также интерес , который возможно удовлетворить за счет ресурсов партнера или в совместной деятельности.  Тогда возникает стимул преодолеть страх поглощения. Также сближение может происходить из за усиления страха отвержения, который может возникнуть в том числе в фоне, относительно рассматриваемых отношений, например , из за потери других значимых близких отношений.

Если говорить об динамике  увеличения психологической дистанции, то  страх отвержения должен уменьшаться, что происходит за счет : потери или уменьшения интереса, доверия, симпатии, любопытства.  Отдельным пунктом можно поставить осознанный процесс сепарации, когда и интерес сохраняется и страх отвержения сильный, но люди осознанно идут на увеличение психологической дистанции.

В следующей статье я изложу еще свои мысли о некоторых динамических процессах связанных с психологической дистанцией.