Страх Отвержения

Мы все боимся.
Нет ничего страшнее угрозы нашему "Я"👸
Современный мир не раздерёт нас клыками и не растопчет копытами. Нас не лишат семьи и не угонят в рабство. Все наши страхи сегодня – в голове.
Социальные страхи угнетают человечество.

🔹А как вы думаете?
Страх публичных выступлений🎤
Там люди, которым мы можем не понравиться. Вдруг мы скажем все не идеально и разочаруем их? Они будут критиковать нас и не полюбят. Отвержение.

Страх отказать и сказать нет⛔
Отказать, даже если это против ваших интересов.
В выходные ехать в деревню копать картошку вместо тёплого пледика и уютной книжки? Да.
И мы копаем картошку, проклиная её, того, кто позвал и себя за слабость.😡
Т.е. доброты то от нас в этом действе нет. Только страх. Ну а как откажешь? Обидится человек.
Не из-за человека мы переживаем, а из-за себя. Он обидится перестанет с нами дружить. Отвержение.
🔹Мы социальные животные и важны друг другу. Даже, когда пытаемся "плевать на общественное мнение". Да не наплевать!
Нам всем это архиважно. Мы зависим друг от друга. Мы состоим друг из друга. И на древнем уровне мы знаем: отвержение = смерть.
Быть исключённым из группы, из рода, стать одиночкой – смерть.
🔹В детстве мы ориентируемся на родителей. У нас ещё не вызрело собственное "Я". Мы те, кем нас видят родители.
Умница или лентяйка.
У тебя получится или руки крюки.
У ребёнка нет иных глаз, кроме глаз матери.
И наказание, манипуляции любовью страшны для ребёнка. Он потерян. Он исключён из мира людей, когда мать говорит: если не будешь вот таким, я не буду тебя любить. Ужасно.
И мы продолжаем, стараемся "быть такими", чтобы нас любили.
В ПА есть термин "страх потери (любви) объекта" . И этот страх распространяется от близкого и значимого человека на страх отвержения в общем и целом.
🔹Что делать? Конечно, выращивать собственное "Я". Целостное и упругое. Это процесс.
Для начала можете присвоить себе свои достижения.
🔹Да, вспомните свои достижения за последние 5 лет. Именно ваши. Запишите. Присвойте. Будьте сильными и смелыми
Желаю удачи!