Шопинг, терапия или зависимость?

Торговые центры давно перестали быть только местом приобретения товара. И вспоминая, как выглядели магазины еще 20 лет назад мы видим огромную разницу.  Теперь они сверкают не хуже новогодней елки, привлекая внимание всевозможными скидками и акциями. А, кроме того, во многих ТЦ вы можете попутно посетить солон красоты, спортзал, ресторан, да и для детей целый спектр развлечений с клоунами, аниматорами и любимыми персонажами. Но все ли золото, что блестит?

Доброжелательные продавцы позволяют нам почувствовать себя в центре внимания, и потраченная сумма не выглядит такой уж большой ценой за поднятую самооценку. Многие оправдывают свои чрезмерные покупки стремлением сделать себе подарок или порадовать себя. Но мы же другу не дарим каждый раз один и тот же подарок. Так и ваши подарки себе должны быть разнообразными и не всегда измеряться количеством потраченных денег. Это поможет не впадать в зависимость от  какого-то типа поведения. Но так ли легко остановиться и чем может быть вызвана неуемная скупка ненужных вещей?

Ониомания или в народе – шопоголизм – навязчивая скупка вещей без объективной необходимости. Она сродни другим зависимостям. Тот, кто ею страдает, не может контролировать собственные действия и впадает в апатию, если не может удовлетворить потребность, а начиная тратить деньги, уже не в состоянии остановиться.

Походы по магазинам для многих из нас становятся способом заполнить внутреннюю пустоту, которая появляется из-за недостатка родительского тепла и внимания. В таких условиях ребенок не получает опыта внутреннего наполнения и вырастает с ощущением бессмысленности себя и жизни. Он, взрослея и отчаиваясь получить желанное тепло от других, привыкает заполнять внутреннюю пустоту и «оживлять» себя страстями и зависимостями.

Так же к ониомании может привести и ранний опыт брошенности. Если ребенок сталкивается со смертью матери или часто переживает ее исчезновения (постоянные сдачи бабушкам-дедушкам),  то в его психике возникает идея о ненадежности любого, кто оказывается рядом,  а также фантазия о собственной «плохости». Вырастая он живет в постоянном страхе потери всего, что имеет, поэтому старается ухватить побольше сейчас, а возможность сохранить это надолго подсознательно отрицается.

Однако пристрастие к излишним тратам может уходить дальше, чем в детство – в историю рода и семейный сценарий. История стран постсоветского пространства, за последние 100 лет, богата на периоды массовых потерь. Это и Великая Отечественная война, и денежные реформы, и инфляции с дефолтами. В таких ситуациях люди переживают целый спектр страха. Здесь и потеря дома и имущества, голод, смерть. В такой ситуации речь идет не просто о травме, а о семейном сценарии, который передается из поколения в поколения. Однако в подобной ситуации может быть и противоположный исход – чрезмерная бережливость и накопительство (чего угодно – денег, вещей, домашних животных). Подробнее об этом вы можете прочитать в книге А.А. Шутценбергер – Синдром предков.

Охота за нарядами может быть не только способом избавиться от «лишних» денег или обрести желанное спокойствие, но и  проявлением стремления соблазнить других. Откуда же берется эта страсть? Если в семье между родителями существуют напряженные отношения и отец испытывает большую привязанность к дочери, чем к жене, то девочка подсознательно берет на себя функцию «любовницы», чтобы скрепить семью и удержать отца, а так же параллельно «дразнить» соперницу-мать. Примерно тоже самое происходит у мальчика, если неудовлетворенная мать удерживает его как «своего мужчину». Вырастая, такие мальчики и девочки, стараются очаровывать и соблазнять других, но при этом испытывают неуверенность в собственной истинной сексуальности, т.к. она превратилась в инструмент удержания другого в отношениях. В психологии такой защитный механизм называется сексуализацией. Такая личность нуждается в ярких внешних атрибутах, ими она скрывает неуверенность в себе и страх того, что ее не смогут полюбить без всего этого антуража.

Поэтому, если походы по магазинам не радуют вас или вызывают смешанные чувства, имеет смысл поработать с психологом, чтобы разобраться в причинах и придумать собственные правила поведения. Тогда вы будете покупать то, что вам на пользу, получая от этого удовольствие без чувства вины.

Ссылки на мои соц. сети, где публикуется полезная и интересная информация:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100006733059298

https://www.instagram.com/kseniiaandrukevich/?hl=ru 

Запись на индивидуальную консультацию - 8(029) 528-81-58 или

по электронной почте [email protected]