|
Постановка целей на 2019 годАвтор статьи: Дроздов Алексей Геннадьевич
Некоторые люди в начале года занимаются планированием. Они ставят ежегодные цели на текущий год. К тому же в некоторых источниках пишут, что 10-12 января - это оптимальное время для постановки целей на 2019 год. Здесь я опишу 2 подхода. Подход первый (от истинных целей). Некоторое время назад (года 2-3 назад) я участвовал в вебинаре, посвященном тому, как определить свои истинные цели. Я взял этот способ себе в “копилку инструментов” и теперь предлагаю своим клиентам узнать свои истинные цели. Обычно это список из 3-5 пунктов, некоторые из них имеют косвенное отношения к тем традиционным целям, которые мы привыкли ставить в своей жизни. По этому способу для каждой истинной цели пишется несколько задач, которые ведут к ее достижению. Затем из каждой задачи формируется несколько долгосрочных (ежегодных) целей. Которые потом разбиваются на ежемесячные, еженедельные цели и на регулярные (ежедневные) действия. Традиционный способ постановки целей на год (подход второй). Пишутся области жизни: работа, отдых, отношения, духовность, финансы и т.д. Каждый пишет свои области жизни (а не те, которые рекомендуют консультанты). Конечно, по классике тайм-менеджмента необходимо поставить долгосрочные цели (5-10 лет), а потом уже от них ставить ежегодные. Но тот, кто так не делает, легко может спланировать свои ежегодные цели. Напишу несколько вопросов для различных областей жизни, ответы на которые помогут сформулировать некоторые цели: Важно, чтобы цели были измеримыми, то есть чтобы через год можно было однозначно понять, достигли вы цель или нет. Затем из этих целей можно сформировать краткосрочные цели (на месяц, на неделю) и написать регулярные (ежедневные) действия. Алексей Дроздов. Источник статьи: www.tmcoach.ru Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|