Сколько раз Вы уже ставили себе цели и потом они так и оставались пунктами на листе бумаги. Что же все-таки происходило? Ведь поставленная цель была нужной и от ее реализации однозначно будет положительный результат.
Так какой рецепт «правильной» постановки цели. Сразу на ум приходит прописные истины: она должна быть измеримой, привязанной ко времени, если масштабная, то разбитой на небольшие шаги. Но даже когда пишу об этом чувствую, как уходит желание, энергия, мотивация. Можно назвать это, как угодно.
Но с другой стороны есть цели, которые в прямом смысле катапультируют меня с кровати сутра. Вот только они другие, хотя и прописаны по все научным канонам. Эти цели, мои хочу. То, что мне однозначно нравиться, без чего моя жизнь будет точно не счастливой. При мыслях про них я поневоле начинаю улыбаться, появляется приятное чувство предвкушения чего-то, очень захватывающего и радостного. Такие чувства мы, наверное, испытываем чаще в детстве.
И так с чего начать? Прямо сейчас подумайте про три цели которые хочется достигнуть больше всего. Нарисуйте перед собой четкую картину того как это уже произошло. Обязательно перечислите все положительны моменты в ее реализации. А после этого нужно записать какие конкретно шаги Вы будете делать, когда начнете, сколько времени будет выделять для работы над этой целью. И немаловажный момент от чего придётся отказаться? Например, я хочу ходить в тренажерный зал вечером, но у меня не хватает времени. На что я его трачу? На просмотр страниц в соц. сетях. В результате несложной дедукции, напрашивается вывод что необходимо сделать выбор или вечером спорт зал или сидение за компьютером в соц. сетях. Этот выбор будет зависеть от Вашего желания реализовать цель и навыка самодисциплины (он будет развиваться после каждого раза когда вы будете делать то что надо, когда это надо).
Не откладывайте на завтра, то что можно сделать сейчас. Инвестируйте время в свое развитие и Вам еще придется удивляться от бонусов которые вскоре начнете получать.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
