|
Чего не хватает для достижения цели?Автор статьи: Меркурьева Людмила Владимировна
Каждый из нас о чем-нибудь мечтает, строит планы или просто размышляет о будущем. Причем мечты могут оставаться мечтами месяцами и годами, без воплощения в жизнь. Говорят ведь, что мысли материальны и что если, четко представлять свое желание, то оно обязательно сбудется… Но почему тогда мои желания не исполняются? Я же так четко формулирую свое «хочу», но оно, почему-то не торопится проявляться в реальности. В чем проблема??? Что я делаю не так??? А «не так» состоит в том, что на одном «хочу», как правило, все и заканчивается. Отсутствует «действие»! Давайте рассмотрим для наглядности вариант с формированием красивого пресса. Просто представляя каждый день свой пресс красивой формы с кубиками и ничего для этого не делая, у вас будет все тот же шарик))), так как отсутствуют реальные действия. Правда и действия бывают разными. Есть работа ради работы, а есть работа на результат, например: — составляют план тренировки для пресса Составление плана и просмотр видео с тренировками, безусловно, правильно и нужно, но если не сделать, ни одного упражнения из просмотренных видео и написанных в планах тренировок, результат по-прежнему будет отсутствовать. Поэтому важно не просто делать какие-то манипуляции, создавая видимость движения к цели, а делать именно такие действия, которые будут приближать вас к цели, и от которых вы будете видеть результат. В этом вам помогут всего несколько вопросов. Уделите себе время и искренне ответьте на них. Задайте себе вопросы. Какое важное действие я упускаю из виду? Чего мне не хватает для достижения нужного мне результата, для воплощения мечты в реальность? Возьмите лист бумаги, разделите его пополам чертой и запишите слева все то, чего вам не хватает, в столбик, с достаточным расстоянием между ответами. Возможно, не хватает: — Самодисциплины После того как ответы получены, задайте следующий вопрос на каждый пункт и запишите ответы справой стороны листа. Как я могу получить то, чего мне не хватает? ПРИМЕР
Составив такую табличку, выявив свои слабые места и способы их прокачать, начинайте ДЕЙСТВОВАТЬ!!! Только так ваши мечты обретут реальную форму!!! ----------------------------- Авторская статья впервые размещена на сайте "Сапфир" Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|