Любовь - боль

Быть однолюбом в счастливых отношениях и не искать приключений на стороне – здорОвая позиция.
⠀
А вот однолюбы-страдальцы – это установка «Любовь = боль». Эта невротическая мысль часто является причиной провала в отношениях, которые медленно, но верно наносят все больше страданий, но никак не заканчиваются.
⠀
«Любовь зла, полюбишь и козла» - вот такое придумали оправдание посылу «терпи». А зачем?
⠀
Ведь так логично просто взять и закончить то, что уже не приносит радости, развития, тепла и гармонии!
Да, закладывается такая история еще в детстве или в трагичном, когда-то полученном опыте любви, но почему люди позволяют этому быть?
Причина этого кроется в любовной аддикции.
⠀
Аддикция – это зависимость, вот такое научное слово. Поразительно и не понятно, когда так говорят о любви.
⠀
Причина любой зависимости состоит в том, что мы перекладываем ответственность за наше внутреннее состояние на что-то внешнее. В данном случае все внимание фиксируется на возлюбленном, кажется, что только от него зависит желаемое состояние счастья.
⠀
Признаки аддикции:
Человека часто переполняет тревога, беспокойство, страхи, неуверенность, сомнения, ревность, зависть, злость, раздражение к «любимому», потому что возложенные на него ожидания так высоки
Сверхценное отношение (он идеален)
Страх брошенности, прощение всех обид (бей, но не уходи)
Завышенные ожидания (и самостоятельный поиск ему оправданий)
Страх истинной близости (стремление искажать свое поведение с реального на «классное» для него)
⠀
Обычно в зависимых отношениях период слияния с партнером, когда 24/7 – это очень мало, меняется на период «догонялок». Когда возлюбленный из страха быть поглощённым, потерять свободу, начинает дистанцироваться, а второй наоборот стремится вслед.
⠀
Формируется порочный круг: чем больше один догоняет, тем более вынужден удаляться второй.
Кстати, убегающий находит новую зависимость: алкоголь, трудоголизм, новая любовная связь, но не находит сил разорвать этот болезненный круговорот. Людям в такой связи и вместе плохо, и раздельно еще хуже.
⠀
К сожалению, любовная аддикция воспета в литературе, кино, стереотипах, поэтому именно ее часто называют «настоящая любовь»!
Что любовью вообще не является.
⠀
Хочу заметить, что зависимость в отношениях – это не что-то однозначно плохое.
Некоторый уровень зависимости необходим, иначе мы бы не могли формировать длительные эмоциональные связи и привязанности. Проблемы возникают тогда, когда зависимость становится чрезмерной, а объятия превращаются в оковы.
⠀
Можно ли исправить имеющиеся отношения, если они уже так сложились?
Да, вероятность этого есть, если осознанно работать над этим. Самостоятельно или с психологом.