Необходимая, и возможно, одна из важнейших составляющих любви – это забота. Но как и любовь, забота бывает разная.
Чем отличается зрелая забота от заботы-сделки или заботы-заслуживания?
Зрелая забота несет в себе следующие послания:
- я забочусь о тебе, так как это нужно ТЕБЕ и мне это нравится; - я получаю удовольствие от самого процесса и удовлетворение от того, что тебе хорошо.
По сути - это ДАР любви. Я не жду благодарности, мне уже хорошо от того, что я могу тебе дать что-то ценное.
Здесь все просто, понятно и имеет отношение к здоровым отношениям.
С другим видом заботы все не так просто. Об этом подробно смотрите в этом видео:
Задача на ближайшие дни:
1. Начните наблюдать в своей повседневной жизни, где в отношениях с другими людьми (мужем, детьми, родителями, сотрудниками и т.д.) вы проявляете любовь, а где заботу?
2. На сколько комфортно вам проявлять ДАР любви?
Маленькая шпаргалка для тебя:
Любовь "7+ лет" (имею ввиду, что после семи более всего нужна именно зрелая любовь, до семи она, конечно, тоже нужна)
= свобода в действии (до 18 разумная, после - полная), = принятие, свобода другому быть собой, = уважение (я "вижу" тебя и твои потребности, задачи, желания, чуткое внимательное отношение к жизни и потребностям другого), = ты равный, = ты умный, = вера в человека и его способности, = видеть в человеке его величие (кто он есть и кем он может стать), = дарить себя (время, эмоцию, чувство, частицу важного в своей жизни), = не ждать благодарности.
Забота "7- лет" (очень условно, многие пункты в целом не желательны)
= привязывание, = делать зависимым, = ограничение свободы (действий, мыслей, с кем быть, как и т.д.) = принижение - ты слабый, глупый... = ждать обмена, благодарности, возвращения долга, = желание закрыть СВОИ потребности за счет времени, внимания и любви другого, = желание власти, = не "видение" другого и его истинных потребностей (кто он как личность, куда идет, чего хочет, чем его наградила природа и что ему важно решить/развить), = желание переделать другого, улучшить, = непринятие
Поделитесь в комментариях своими наблюдениями, мыслями, инсайтами.
Обнимаю:)
Алена Васильева
P.s. Запись на бесплатный тренинг "Пространство любви" здесь: https://vk.com/app5898182_-174610370#s=175011&force=1
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.