Учитесь жить осознанно! О том почему родители подсознательно разрушают своих детей.

Учитесь жить осознанно!

О том почему родители  подсознательно разрушают своих детей.

Хотелось бы сегодня затронуть тему о том, как бессознательно люди разрушают друг друга. Причём делать это могут даже очень близкие люди, которые вовсе не желают другим зла. Среди них часто оказываются наши родители, супруги, братья и сёстры, друзья.

Происходит это, как правило, под личиной доверительной беседы. Давайте рассмотрим такую ситуацию на примере детско-родительских отношений. Родитель – мама или папа – может, не учитывая возрастных особенностей несовершеннолетнего ребёнка, поделиться с ним любой информацией, которая, на его взгляд, совершенно не представляет опасности. А ещё бывает такое, что родителей переполняют эмоции: чувства обиды, несправедливости, злости, гнева, возмущения от событий, которые с ними случаются в течение дня. И они, воспринимая ребёнка как равного, в буквальном смысле этого слова «вываливают» ребёнку информацию, которую сложно «переварить» даже взрослому. Родитель не справляется со своей тревожностью и болью и подсознательно погружает свою тревогу, страхи в «эмоциональный контейнер» ребёнка, который сам нуждается в сильном и стабильном взрослом. В этом случае родитель не берёт на себя ответственность за свои действия и не осознаёт, какие последствия это может повлечь.

К сожалению, такое поведение может стать вторжением в неустоявшуюся и неокрепшую психику ребёнка. У него возникают психосоматические заболевания, апатия, тревожность, страхи, лень, раздражение, падает успеваемость в школе. Ребёнку не хватает собственных ресурсов и энергии, чтобы жить полной жизнью, и вдобавок к этому он начинает тревожиться за взрослых. Есть дети, которые начинают включаться в жизнь своих родителей и контролировать их по причине того, что теряется их собственное ощущение безопасности и стабильности. Они на интуитивном уровне понимают, что взрослые не справляются с ситуацией.

Причина этого заключается в том, что такие родители – это недостаточно зрелые личности, их психика неустойчива и не выдерживает напряжения, которое возникает в их жизни. Особенно это касается трудно переносимых эмоциональных нагрузок: стрессы, неоправданные ожидания, которые обычно сопровождаются тревожностью, страхом, агрессией, чувствами гнева, разочарования, печали. В результате человек перекладывает на ребёнка чувства, с которыми сам не может справиться, и использует его ресурсы. Так, не осознавая этого, родитель наносит ущерб своему близкому человеку, который ещё сам нуждается в поддержке мамы или папы. Происходит смещение ролей: в таких ситуациях дети становятся родителями, так как родитель сам находится в позиции ребёнка.

Решением проблемы в этом случае станет стратегия саморазвития и взросления. Важно научиться брать на себя ответственность и проявлять истинную заботу об эмоциональной стороне жизни наших близких. Для этого можно задавать себе простые вопросы, прежде чем делиться с ними той или иной информацией. Попробуйте поделить такую информацию на два вида: разрушающую и развивающую, и спросите себя: «Для чего я делюсь ею с другими людьми?». Этот вопрос поможет вам честно посмотреть на ваши мотивы и цели. Проанализируйте также ответы на следующие вопросы:

«Как эта информация поможет моему ребёнку в жизни, будет ли она для него полезна или разрушит его эмоциональную стабильность?»

«Хватит ли у него энергии и сил выдержать это?»

«А как после этой информации он будет справляться со своей жизнью?»

«У него есть свои переживания, какого будет ему, если добавить к ним мои переживания и мою личную боль?»

Кроме этого, за психическим состоянием ребёнка последует и его физическое здоровье: разные переживания могут спровоцировать болезни тела. Происходит это тогда, когда психика человека перестаёт справляться, и подключается наше тело – отсюда и возникают различные психосоматические заболевания. Однако осознанный подход к таким ситуациям и забота о наших близких могут предотвратить появление подобных проблем.

С заботой о Вас,

автор Елена Ларина.