5 секретов принятия правильных решений

Автор статьи: Таюрская Татьяна

 

Каждое мгновение своей жизни мы принимаем какое-то решение.

Если решение простое и каждодневное, то оно не вызывает сложности.

Другое дело, если решение касается чего-то важного, меняющего жизнь - это вызывает терзания, взвешивание всех «за» и «против». Какие-то изменения мы хотим сами, а на какие-то приходится идти вынужденно. Эти размышления могут занять часы, а то и дни нашей жизни.

Ситуаций может быть три.

1. Я хочу и делаю.

Как правило проблем с решением в этой ситуации не бывает.

2. Я хочу, но я боюсь.

3. Я не хочу, но это необходимо по какой-то причине.

 

Предлагаю простой подход.

 

1. Есть вопрос - есть ответ

 

Если ситуация в жизни разворачивается так, что необходимо что-то менять, то менять необходимо уже сейчас, мы вынужденны принять решения - «да» или «нет». Изменения часто бывают болезненными, но неотвратимыми.

Для этого необходимо ответить на вопрос:

- Хочу ли я этих изменений?

Есть ситуации, в которых этот вопрос не имеет смысла по той простой причине, что хочу я или нет - ситуация уже изменилась и в нее необходимо встраиваться. Для того, чтобы адаптация прошла менее болезненно, необходимо видеть смысл этих изменений. Для этого есть следующие вопросы.

- Куда приведет меня данное решение?

- Что может измениться благодаря ему через год, три и пять лет в моей жизни?

 

2. Выбираем «Да»

 

Предпочитаем «Сделать» перед «Не сделать», если:

- если надоело мучиться с принятием решения и никак не можете выбрать - говорите «да» и начинайте делать;

- если все осточертело и хочется перемен;

- если это решение открывает новые перспективы в жизни;

- если идете против устоявшихся догм «своей среды обитания», которая вам не по душе.

Впустите свежий ветер в «затхлое» помещение привычной жизни и не бойтесь делать шаг вперед в свою жизнь.

 

3. Зона неопределенности

 

Никто и никогда не может гарантировать результат.

Результат может быть только ваш. Все вопросы и ответы появляются в процессе делания - у каждого будет свой путь.

И еще, фактов - всегда недостаточно, ситуация меняется постоянно и предугадать, как она развернется завтра, невозможно.

 

4. Проверка на опыте

 

Стоит сразу ответить на один вопрос:

- Что произойдет такого страшного, если ваше решение было ошибочным?

Ответ может быть только один - будет опыт!

Ваш опыт, из которого можно сделать свои выводы.

 

5. Находим плюсы

 

Любой результат - это успех.

Результат заключается не только в конечном исходе дела.

Результат - это серия из сотен маленьких шагов, на которые вы бы не решились.

Это сотни вызовов себе и своим страхам, сотни моментов веры в себя и свои силы.

Это сотни побед и новый взгляд на себя и свои возможности.

 

Меняйтесь сами и меняйте мир вокруг себя...

 



Просмотров: 375
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если есть вопрос, то будет и ответ.
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Метафорические карты расклад на отношения. Ситуация, решение, результат
  • Зачем мне психотерапия, если есть тренинги, которые обещают результат за 1-3 дня?
  • Что ты чувствуешь? Как ответ на этот вопрос может сделать жизнь легче.
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Что делать, если у меня депрессивный МЧ? ответ на вопрос
  • «Перфекционист по жизни»: мне необходимо сделать все идеально
  • Жизнь или страх? Или что делать, если есть страх жизни
  • Для начинающих практику психологов. Если есть вопрос – что делать на первой консультации?
  • Ответ на частый вопрос: «Что мне делать, если мужчина меня не любит?»
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Что необходимо знать, если вы планируете отношения на расстоянии?
  • Если трудно принять решение
  • Как принять решение, если одолевают сомнения
  • Какие уроки ты будешь проходить по жизни,если не любишь себя
  • Как принять решение о будущем семьи, если вам изменили?
  • Вы еще можете спасти свои отношения, если у вас есть эти 3 вещи
  • Если трудно принять решение даже по мелкому поводу
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • Как я стал психологом и что может быть, если не прислушиваться к своим желаниям
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Если хочешь в жизни перемен, не сиди на месте! ( о пользе смен зон комфорта и не только).
  • Если изменений в жизни хочется, а «от бесконечного саморазвития уже устала»…
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Сколько статей психологов необходимо прочитать, чтобы решить свой вопрос?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь