Как принять решение, если одолевают сомнения

Техника простая и широко применимая в коучинге, НЛП, менеджменте и наверно, много где еще. Называется «Декартовы координаты». Очень помогает тогда, когда надо принять какое-то решение и выбрать один вариант из двух. Или просто подумать над своими убеждениями, верны ли они?

Вопрос, который мне надо было решить – совершенно бытовой, но для меня  непростой. Я давно уже мечтала о помощнице по дому, но на самом деле ничего не предпринимала. Срабатывала моя внутренняя установка, что идеальная жена должна все делать сама. Да и воспитанный в советских условиях муж, в ответ на мое робкое предложение, прямо представлялся с фразой «Наши люди в булочную на такси не ездят». Это все с одной стороны. А с другой…

• 140 квадратов дома и 80 веранды,
• 8-ми месячная дочь, которая ползает по всем углам, пытается залезть в ведро с водой чтобы там также весело поплескаться, как вечером в ванной с утятами,
• желание оставаться в професии
• и обязательства перед клиентами…
• В общем, не складывается как то.

И вот обращаюсь к этой технике. (Рекомендую вам прямо сейчас для опыта взять волнующую вас дилемму и следовать дальше со мной).

1. Делим лист на 4 части, нарисовав систему координат, как на уроке геометрии. Где точка 0 посередине листа. Ось Х горизонтально, Y – вертикально.
2. Над той частью, что по оси Y выше нуля пишем заголовок «ЭТО произойдет», над нижней частью: «Этого не произойдет»
3. Над правой частью по оси Х пишем «Что будет?», над левой «Чего не будет?»
4. А теперь выгрузка мозга. Заполняем все квадратики. Все что в голову приходит.

В моем случае:

Что будет, Если это (найму помощницу по дому) произойдет?

• Переговоры с мужем на эту тему
• Расходы  на это
• Будет гораздо чище в доме
• Будет свободное время в выходной
• Наконец то чистый этот черный ребристый кафель в ванной (угораздило ж меня его купить)

Чего НЕ БУДЕТ, если найму помощницу?

• Моих переживаний перед каждым приходом гостей
• Переживаний про мытье 12 окон весной

Что будет, если НЕ найму помощницу?

• Плохое настроение от того, что ничего не успеваю
• Муки совести при виде ребристого черного кафеля

Чего не будет, если не найму помощницу?

• Идеального порядка хотя бы раз в неделю
• Дополнительного времени на отдых и любимое дело

Наверно эти списки можно было бы еще продолжать и продолжать. Но мне и так все стало понятно  (что на одной стороне весов у меня спокойствие и хорошее настроение, а на другой – страх предстать «неправильной женой»). 

А чтобы вам все стало также ясно со своим вопросом – подчеркните самое главное в каждом квадратике.

Как теперь вы смотрите на вашу дилемму? Я вот уже в восторге от золотых рук моей помощницы Татьяны.