|
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 4 города Ржева Тверской области
Составили: Инструктор по физической культуре Чепик Л. В. Учитель-логопед Самухина М. В. город Ржев, Тверская область 2017 год
Цель: формировать основы ЗОЖ у дошкольников.
Задачи:
- формировать представление дошкольников о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания, питания.
- развивать ловкость, быстроту, координацию движений дошкольников.
- воспитывать желание у детей заботиться о своем здоровье.
- развивать коммуникативные способности дошкольников: умение связно отвечать на вопросы, строить доказательные высказывания, умение связно отвечать на вопросы, слушать говорящего.
- развивать силу голоса и выразительность речи.
- развивать мелкую моторику, точность движений.
Скачать полный конспект
Оборудование: цветок, шапка волка, платок для игры, картинки пищи, овощи для винегрета, 2 тарелки, 2 яблока, ориентиры, 2 шапочки репки, мячи.
Ход праздника.
Ведущий. Ребята наступило новое утро и новый день! Давайте мы еще раз поздороваемся друг с другом. А знаете ли вы, что вы не просто поприветствовали друг друга, а подарили частичку здоровья, потому что «Здравствуйте!» означает «желаю здоровья».
Динамические упражнения «На дворе мороз и ветер»
Дети выполняют движения, указанные в тексте песни.
Доброе утро! разводят руки в стороны и слегка
Улыбнись скорее! кланяются друг другу
И сегодня весь день «пружинка»
Будет веселее. поднимают ручки вверх
Мы погладим лобик, выполняют движения по тексту
Носик
И щечки.
Будем мы красивыми, наклоны головы к правому и левому
Как в саду цветочки! плечу поочередно
Разотрем ладошки движения по тексту
Сильнее, сильнее!
А теперь похлопаем
Смелее, смелее!
Ушки мы теперь потрем
И здоровье сбережем.
Улыбнемся снова,
Будьте все здоровы! разводят руки в стороны
Заходит Царевна Несмеяна. Плачет. Несет в руках стебелек.
Ведущий. Посмотрите ребята, кто это так плачет? Нужно узнать, что случилось? Здравствуйте, как вас зовут, расскажите, что за беда приключилась у вас.
Царевна (недовольно). Всем не здрасте. Я Царевна все зовут меня Несмеяной. Было у меня и настроение и радость. Вот видите – это был Цветок Здоровья. Были красивые лепестки, но произошло несчастье, увидел цветок, как в нашем королевстве все нарушают правила здорового образа жизни и стали красивые лепестки опадать. Теперь новые лепестки появятся, только когда кто-нибудь сможет мне рассказать все правила здоровья.
Ведущий. Мы сможем оживить волшебный Цветок здоровья?
Дети отвечают.
Ведущий. Чтобы оживить цветок, надо знать, как человеку всегда оставаться здоровым! Первый лепесток распустится, если мы отгадаем загадку. Слушайте внимательно.
Регби или баскетбол,
Теннис, плаванье, футбол –
Словом как одним назвать?
Кто мне сможет подсказать?
(спорт)
На цветке появляется первый лепесток – «спорт»
Ведущий. Что такое спорт? Как он влияет на здоровье?
Дети отвечают.
Ведущий. Спорт развивает силу, выносливость, быстроту, ловкость. Давайте покажем Цветку, как мы тренируем эти качества.
Дети строятся в колонну. Ходьба в колонне друг за другом. Ходьба на носках, на пятках, с высоким подниманием колена. Бег.
Общеразвивающие упражнения.
Ведущий. Сделаем массаж лица. Сидя на полу ноги скрестно.
Массаж лица
Носик, носик! (Провести кулачками по крыльям носа (4 раза).
Где ты, носик?
Лобик, лобик!
Где ты, лобик? (Всеми пальцами провести по лбу от середины к вискам (4 раза).
Щечка, шечка! (Пальцами погладить щеки сверху вниз (4 раза).
Где ты, щечка?
Будет чистенькая дочка. (Погладить ладонями шею.)
Будут чистенький сынок (Растереть ладошками уши.)
И котенок-малышок. (Потереть ладони ребенка друг о друга.)
Царевна. Ребята второй лепесток распуститься, если вы сможете вспомнить, что происходит с человеком, который всегда делает зарядку, гуляет на свежем воздухе в любую погоду, не боится жары и холода?
Дети. Он закаляется
Ведущий. Закаленные ребята – сильные, бодрые и веселые. Их девиз: «Солнце, воздух и вода закаляют нас всегда!»
На Цветке появляется второй лепесток – «закаливание»
Царевна. А я в своем королевстве с друзьями делала пальчиковую гимнастику и сейчас мы сделаем ее вместе с вами. Встаем в круг.
Массаж пальцев «Рукавицы»
Вяжет бабушка Лисица
Всем лисятам рукавицы: (Поочередно потереть большим пальцем подушечки остальных пальцев.)
Для лисенка Саши,
Для лисички Маши,
Для лисенка Коли,
Для лисички Оли, (Поочередный массаж пальцев левой руки, начиная с большого (при повторении массировать пальцы правой руки).
А маленькие рукавички
Для Наташеньки-лисички.
В рукавичках — да-да-да! — (Потереть ладони друг о друга.)
Не замерзнем никогда!
Ведущий. Подумайте и скажите, что еще очень важно и необходимо для нашего организма? Моя подсказка – они живут в разных продуктах питания и растениях.
Дети отвечают.
Ведущий. Правильно – это витамины. Нужно обязательно включать в свой рацион полезные для нас овощи, фрукты, кушать мясо и рыбу. И сегодня мы с вами будем готовить винегрет.
Эстафета «Приготовь винегрет»
Выбрать нужные овощи и перенести в салатник.
Ведущий. Овощи нам пригодятся для приготовления настоящего винегрета. Мы отдадим их нашим замечательным поварам.
Эстафета «Яблочко на тарелочке»
Перенести яблоко на тарелке до ориентира и вернуться, передав тарелку следующему игроку.
Эстафета «Репка»
Все знают сказку «Про репку». Давайте вспомним, а теперь поиграем. Первый игрок бежит, берет репку, возвращается в команду, за него цепляется второй игрок команды и они бегут вместе, обегая ориентир, возвращаются и так пока вся команда не будет в сборе.
На цветке появляется третий лепесток – «витамины».
Ведущий. А хотите мы все вместе в игру подвижную сыграем. И царевну с собой возьмем, чтобы настроение поднять немножко.
Подвижная игра «Гуси – лебеди»
Ведущий. Ребята посмотрите друг на друга. Я заметила перемену в вашем настроении. Да и гостья наша стала веселее и румянее. У вас сверкают от радости глазки, на лице добрая улыбка. Какое у вас сейчас настроение? А настроение влияет на здоровье?
Дети отвечают.
На Цветке появляется четвертый лепесток – «Настроение»
А чтобы оно всегда и в любую погоду и в любое время года было замечательным, мы споем и станцуем танец под замечательную песню «Воробьи чирикают» и никогда не будем унывать.
Дети исполняют песню «Воробьи чирикают».
Царевна. Молодцы, что вспомнили о важности хорошего настроения для здоровья! Я постараюсь исправиться и быть всегда доброй и веселой.
Ведущий. А вы слышали про правильное питание? Это тоже важная часть здоровья. Правильное питание – это ежедневная забота каждого человека, который хочет быть здоров. В магазине продается много разных продуктов. Если мама вас попросит сходить в магазин, вы сможете выбрать полезные продукты? Давайте поиграем в игру и узнаем, можно ли вам доверить домашнее хозяйство? Правила игры: если на картинке вы видите полезный для здоровья продукт, вы делаете два прыжка на месте. Если продукт для здоровья вреден, вы замираете на месте на одной ноге. Если продукт можно употреблять в пищу в небольшом количестве, вы приседаете.
Малоподвижная игра «Выбираем продукты»
На Цветке появляется пятый лепесток — «правильное питание».
Ведущий. Молодцы обязательно скажу вашим мамам, что вы умеете выбирать полезные продукты.
Царевна. Ребята, посмотрите, Цветок Здоровья раскрылся полностью. Вы его оживили. Он теперь такой же красивый как и прежде. Как хорошо, что вы знаете правила здорового образа жизни. В благодарность я дарю вам каждому Цветок Здоровья вашей семьи. Дома со своими родителями вы решите, что еще необходимо для здоровья. Это можно будет записать или зарисовать на его лепестках. Спасибо вам, мне пора возвращаться. До свидания.
Уходит.
Ведущий. Сегодня мы еще раз повторили с вами правила здоровья, которые мы должны знать и выполнять. Ведь недаром русская пословица нас учит: «Здоровье дороже богатства».
Для вас угощение и до новых встреч.
|