Очень часто, найти вторую половинку и построить счастливые отношения не удается потому, что сердце покрыто чернотой. Больно, но это правда.
Представьте себе, что на большом чистом поле вы хотите с кем-то вдвоем построить большой, прочный, уютный и теплый дом. Возможно ли это сделать по щелчку пальца? Конечно нет. Придется потратить много времени, сил, ресурсов. Да и вообще вложить всю свою душу.
То же самое и со счастливыми здоровыми отношениями в паре. Ведь и их необходимо создавать своими руками. Или еще есть надежда найти готовенький особняк, да еще и идеальный?
Так не бывает. Только строить вместе с кем-то, засучив рукава. А это возможно лишь на избытке энергии. На той силе любви, которая идет из самого сердца.
Если же оно ранено психологическими травмами, неудачными отношениями и пропитано не прожитой, застрявшей в нем болью, то этот "дом" не из чего строить. Конечно, можно придумывать разные оправдания.
Например, что просто нет достойных кандидатов.
Действительно, когда сердце не способно любить, вместо него включается мозг. А он то всегда найдет изъяны в другом человеке, или логические отговорки почему "еще не время" или "не судьба".
Всё дело именно в этих черных как дыра пятнах.
Важно сосредоточиться прежде всего на них. Для этого нужно параллельно делать несколько вещей:
1) Несмотря на боль и страх, находить в себе то живое тепло, что еще бьется внутри. И любовь - это далеко не только про отношения. Важно замечать всё то хорошее, что уже прямо сейчас есть и радоваться из самого сердца. Тогда эта сила начнет постепенно пробивать оковы и крепнуть.
2) Находить и внешние способы избавляться от черноты. И независимо от того, будет это воздействие через работу с психологом, курсы по осознанности, или простое выплакивание горя - в конечном счете важно именно это. Восстановление способности любить. По-настоящему. Дать возможность и простор своему горячему сердцу биться свободно.
3) Восстанавливать свое здоровье - и физическое, и душевное. Мы живые существа, нам необходима земная телесная опора. Иначе чем подпитывать этот луч энергии? Волшебства не бывает.
4) В целом выстраивать СВОЮ счастливую жизнь с любовью к себе.
Тогда действительно в какой-то совершенно неожиданный момент произойдет та самая счастливая "случайность". Но мы то с вами уже знаем, что случайности не случайны.
Приглашаю ко мне в гости - Страница Вконтакте
Артём Калинкин
Психолог, эксперт по здоровому телу, человек-музыка, гештальт-терапевт, ведущий онлайн занятий
